Simplesmente

Do barro ao topo

26/02/2026

Vida saudável também é sobre quem caminha com você.

Muita gente fala de dieta, treino e disciplina…
Mas esquece de algo poderoso: amizade e apoio.

Quando você tem alguém por perto que:

• te incentiva
• te lembra do seu objetivo
• te puxa de volta quando você desanima

tudo f**a mais fácil.

Porque cuidar da saúde não é só sobre viver mais.
É sobre viver melhor, com energia, equilíbrio e boas companhias.

Às vezes, a transformação que você precisa começa com uma conversa, um conselho ou alguém que simplesmente diga:
“Vamos juntos.”

💬 Vida saudável também é conexão.

🎙️ Corte do Empreend'Cast
Host: Renata Alexandre

🎥 Gravação e edição: George Augusto – Prospere Agência
📍 Gravado no Arka TV

19/10/2023

Comunicação no Casamento - SomosUm Podcast #1

Nesse primeiro episódio vamos receber dois convidados especiais, um casal de Pastores que vem contribuindo diariamente na vida de muitos casais 👫

Adailson e Gyane vai contribuir com seu testemunho e lições preciosas 🥇🙌

Assista ao vivo pelo canal do YouTube SomosUmPodcast ▶️

30/08/2021

Roda da Vida:
A ferramenta de autoconhecimento que serve para a sua carreira e vida pessoal.

Não importa quem você é ou qual é sua idade: se quiser conquistar sucesso permanente e sustentável, sua motivação precisa vir de dentro.

“Deve ser pessoal, ter raízes profundas e fazer parte de seus pensamentos mais íntimos.”

Quer ter acesso a essa aula completa e muitas outras?

Seja um membro do Clube da Transformação, link na Bio 🏃

24/08/2021

Vou contar o pulo do gato para 🐈‍⬛ 🐈

Há quase 4 anos descobri uma sigla, mas não é qualquer sigla inventada….

Uma sigla que define as grandes mudanças de um emocional ferrado para o emocional em equilíbrio.

Bom demais pra ser verdade né? Hauhau.

Veja sobre os 3C que vão acontecer no processo de Mudança…

E diga (escreve mesmo) se você já passou por eles em alguma vez em sua vida? 👇👇

23/08/2021

Como entender o poder do agora?

Como podemos perceber, o primeiro passo para acessar este poder é ter consciência da importância do agora. O segundo passo é ter a percepção de que só existe o agora, não há outros tempos, passado e nem futuro. Sem essa divisão temporal, uma pessoa pode entender que os velhos padrões podem ser rompidos ou mudados.

Ficou curioso para saber mais sobre o Poder do Agora?😬🙋

Vai no canal do YouTube ⤵️⤵️
▶️ e confira o vídeo completo e vários conteúdos

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20/08/2021

Se eu te falasse que você vive grande parte de sua vida pelos moldes de outras pessoas…

Com certeza iria surgir aquela dúvida. Como assim? Me conte mais sobre isso…

Conto sim, mas vou deixar você responder isso através de 2 perguntas: - você é quem precisa ser ou quem nasceu pra ser?

Suas ações no dia a dia trazem benefícios e trazem leveza e tranquilidade para sua vida? Ou geram dúvidas, medos, dores e insegurança?

Em poucas palavras, você pode saber muito mais sobre você se achar essas respostas ou de maneira mais fácil, que seria aqui conosco…

E se juntar a centenas de pessoas que estão altamente mais seguras de si mesmas…

Bora juntos, me chama no PV que explico como funciona para entrar para o clube da transformação🧠🚀

19/08/2021

A Analise Corporal é um método onde através do formato do seu corpo, podemos explicar como sua mente funciona e revela as verdades por trás dos problemas que esteja enfrentando, já apresentando resultados desde a primeira sessão.

Quer saber mais ?🙋🙋

Vai até na Bio e entra no grupo vip para você participar também 🏃🦸

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Endereço

Servidão Costa
São José, SC
88080420

Site

http://www.appsimplesmente.com/

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