30/12/2025
O ano está acabando mas já preparamos muitas novidades para você começar o ano bem demais
Primeiro horário 6:30 da manhã tanto Muay Thai quanto Jiu Jitsu
Turma kids 1 (4 a 8 anos )
Turma kids 2 (9 a 11 anos )
Retorno da turma feminina
Só f**a parado quem quer
24/12/2025
✨ Desejamos a todos um FELIZ NATAL 🎄🎁
17/08/2025
✨ Aulão Feminino de Jiu-Jitsu ✨
Um treino especial dedicado às mulheres, com foco em defesa pessoal, autoconfiança e muita técnica no tatame. 💪🥋
Mais do que aprender golpes, é sobre fortalecer corpo, mente e criar laços de amizade.
Nosso grupo cresce junto, sempre com disciplina, respeito e união. ❤️
17/06/2025
🥋🔥 alguns dias atrás falamos que: Fazer Jiu-Jitsu sem competir é possível...
Mas quem vive o tatame sabe que, uma hora ou outra, o desejo de se testar aparece.
O frio na barriga, a contagem regressiva, o coração acelerado e aquele desafio pessoal que só quem já sentiu sabe explicar.
Porque competir não é só sobre vencer o outro…
É sobre vencer a si mesmo.
É enfrentar seus próprios medos, encarar suas inseguranças e, no final, sair mais forte — ganhando ou aprendendo.
Seja sua primeira luta ou seu décimo campeonato, uma coisa é certa:
a competição te transforma!
👉 E aí… será que você aguenta não competir?
16/06/2025
2025 está sendo simplesmente incrível!
Começamos o ano com alunos brilhando em campeonatos, depois atravessamos o mundo para ministrar um seminário na Coreia do Sul, cercados de pessoas incríveis… e agora, chegou o terceiro grau na faixa preta.
Sabe o que isso signif**a pra mim?
Que cada treino valeu. Que cada queda, cada vitória e cada desafio construíram essa história.
19 anos de Jiu-Jitsu… e um filme inteiro passa na cabeça.
Sigo no caminho certo — com orgulho, paixão e a missão de levar comigo quem acredita, quem sonha e quem escolhe estar nesse mesmo caminho.
Obrigado, Jiu-Jitsu. Obrigado, vida. 🙏🥋🔥 OSS
11/06/2025
Jiu-jitsu é só pra quem quer competir?
Muita gente acredita que o jiu-jitsu é um esporte exclusivo para quem deseja competir. Mas a verdade é que a maioria dos praticantes treina por motivos que vão muito além dos campeonatos. O jiu-jitsu melhora o condicionamento físico, traz benefícios para a saúde mental, ajuda a desenvolver disciplina e ainda promove autodefesa e confiança pessoal. Cada pessoa tem seu ritmo, seus objetivos e sua jornada dentro da arte suave — e todos são bem-vindos.
Seja para aliviar o estresse, sair do sedentarismo, aprender a se defender ou fazer novas amizades, o jiu-jitsu tem espaço para você, mesmo que nunca entre num tatame de competição. O que importa é o que você ganha em cada treino.
👉 Faça parte da nossa equipe e sinta os benefícios no seu dia a dia!
03/06/2025
🔔 É HOJE!
Nosso faixa preta, professor e atleta JR Balão está na Coreia 🇰🇷 para uma palestra especial (특별 강연)!
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🗓️ Terça, 02/06
🕚 Às 11h (오전 11시)
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Orgulho que transcende fronteiras!
국경을 넘는 자부심🌍
06/05/2025
ATENÇÃO, COMUNICADO IMPORTANTE.
09/03/2025
Evoluindo sempre juntos! 💥
Comece de onde você está, com o que você tem! O importante é o primeiro passo e o segredo é nunca parar!
25/12/2024
🎄✨ Feliz Natal! ✨🎄
Que este Natal seja cheio de amor, união e momentos inesquecíveis ao lado de quem você ama. 🎁❤️ Que a magia desta data ilumine seus caminhos e traga ainda mais alegria e esperança para o próximo ano!
Agradecemos por fazer parte da nossa história neste ano. 🌟 Estamos prontos para compartilhar muitos outros momentos incríveis com você!
🎅💌 Deixe nos comentários seu Feliz Natal!
08/12/2024
👊 A espera acabou! As fotos incríveis da nossa avaliação de jiu-jitsu já estão disponíveis. 📷✨
👉 Acesse o link na bio (linktr.ee/ctjrbalao) para baixar e compartilhar esses momentos especiais!
🥋 Cada clique é uma lembrança da sua evolução no tatame, da garra e dedicação que nos inspira todos os dias.
📢 Não esqueça de marcar a gente nas postagens para compartilharmos nos nossos stories.
💥 Bora espalhar essa energia e celebrar nossas conquistas juntos?
08/12/2024
Hoje foi dia de avaliação e queremos ver como foi a experiência de cada um de vocês! 📸🥋
Se você tirou fotos durante a avaliação, compartilhe com a gente! Poste suas fotos no final desse post e vamos celebrar juntos os nossos momentos de aprendizado e superação! 💪✨
Não esqueça de marcar a gente nas suas postagens! Vamos construir essa memória juntos!
Oss! 🥋