Tempo de Ser - Núcleo de São José Dos Campos

Fotos da caminhada

O autoconhecimento é difícil porque promove a escolha e a ação, e
às vezes nos sentimos despreparados para qualquer uma das duas. Concorda?

Enquanto buscarmos a independência por meio de fatores externos jamais a teremos . A independência verdadeira é composta por uma boa dose de conhecimento sobre si mesmo. ⁣⁣
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Enquanto não nos tornarmos conscientes, vamos continuar apelando para os remédios sem receita para aliviar as dores da vida comum. Eles vão funcionar por algum tempo, com alguns efeitos colaterais mas, a longo prazo, só vão aumentar a dependência. ⁣⁣
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Para sermos ~verdadeiramente independentes~ de fatores e remédios para curar dores da vida comum, temos de nos tornar autoconscientes. ⁣⁣
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Quando aceitamos as emoções - como medo, tristeza ou ansiedade - naturalmente, é mais provável que as superemos. O primeiro passo é aceitar para depois transformar. ⁣
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No filme “Soul”, há uma história bem rápida sobre um peixe.

“O peixe foi até o ancião e disse:

- Tô procurando um negócio. Um tal de oceano.
- O oceano?, o ancião falou. Você está no oceano”
- Isso? Disse o peixinho. Isso aqui é água, o que eu quero é o oceano.“

Esta história tão lúdica serve pra gente pensar seriamente nas coisas que desejamos. Você realmente tem consciência do que você quer?

A maioria das pessoas está vivendo em uma ilusão com base nas crenças de outra pessoa, agindo de acordo com expectativas de outra pessoa e desejando os desejos de outra pessoa. Já reparou?

É tempo de se observar 🐟

Este post é um convite pra refletir sobre como nossas buscas podem ser frustradas se não olhamos para as raizes das questões que nos afligem❤️

Se há uma lei que não muda é a de que todas as coisas mudam. A mudança é inerente da nossa vida e não podemos controlá-las. A única coisa que podemos controlar é nosso comportamento, nossas reações às mudanças, quando sabemos lidar com nosso *eu* interior.

Que a adolescência é uma fase desafiadora, nós já sabíamos, mas nestes últimos tempos, se tornou motivo de grande atenção, devido aos impactos da pandemia na vida de cada um de nós.

E os jovens, que já possuem uma tendência natural à intensidade e desestabilização emocional, também estão sofrendo os efeitos de tudo isso.

Resultado: estresse, ansiedade, inquietações, medos, mais isolamento.

Pensando nisso, nós do Sistema Tempo de Ser, criamos um espaço para conversamos sobre esses assuntos.

Autoconhecimento para adolescentes entre 12 e 17 anos.

Nosso primeiro encontro será dia 02 de agosto, terça-feira, às 20h.

Quer saber mais?
Fale com a Denise (12) 99668-1558

“Lembre-se de que a luta, o conflito e o sofrimento são sintomas da sua ignorância, ao passo que a aceitação, a harmonia e a felicidade são indicadores da sua sabedoria. Assim, o primeiro passo para começar a obter resultados satisfatórios nas diferentes dimensões da sua vida é compreender que existem três tipos de assuntos: os seus, os dos outros e os da realidade.” (Mais Sêneca, menos Prozac de Clay Newman)

☝️Como você tem se cuidado? Hein? 👉🏻Interesse-se por você! 👈🏻

Desde criança, seguimos um código de conduta próprio da família, da escola, da sociedade e nossas energias naturais passam a ser rotuladas como boas ou más. Assim, vamos perdendo muito de nossa espontaneidade e aprendemos a reprimir sentimentos e emoções. E eles vão virando monstros bem escondidos que voltam para nos corroer enquanto continuarmos negando sua existência. Esse tipo de negação daquilo que não queremos enxergar em nós está sempre na raiz de problemas de relacionamento, abusos... É um disfarce para a dor e a vergonha. Ao fazer amizade com esses monstros, os transformamos em energias naturais que nos mostram como sentimos e assim podemos fazer as melhores escolhas na vida.

Vem conhecer o Programa INEX e fazer amizade com seus monstros.

Enquanto estamos várias horas por dia conectados no mundo virtual, como está nossa conexão interior? Arraste para ver as imagens com uma analogia entre nosso consciente/inconsciente e a internet.

“Num mundo inundado de informações, clareza é poder” Yuval Harari