Método Supera

Método Supera Com apenas uma aula semanal de duas horas, você consegue ter mais concentração, raciocínio, memória, criatividade, autoestima e uma mente saudável.

O Supera é um curso de estimulação cognitiva, essencial para pessoas de todas as idades que buscam melhor desempenho, qualidade de vida e longevidade, mantendo o cérebro ativo e saudável. A maior rede de ginástica para o cérebro da América Latina
+250 mil vidas transformadas +250 escolas no Brasil

Treine seu cérebro, Transforme seu mundo 🧠

O Supera é um curso diferente de tudo que você já conhece. Estas habilidades melhoram o desempenho na escola, alavancam a carreira e garantem mais qualidade de vida. Encare este desafio e experimente uma forma incrível de viver. Nossa metodologia não tem limite de idade: todo mundo pode viver esta emoção.

25/09/2026

Luana Pavani, editora-chefe do VIVA, maior portal 50+ do Brasil, estará com a gente no dia 1º de setembro na live "Longevidade no Brasil. O envelhecer de cada um."

Vamos bater um papo sobre envelhecimento, ciência médica, histórias e desigualdades que atravessam a sociedade 50+ no nosso país.

Anote na agenda:
🗓️ 1º de outubro
⏰ 19h
▶️ YouTube do Método Supera

Inscreva-se no link da bio!
Ou comente LONGEVIDADE que vamos te mandar por mensagem.

A gente cuida do corpo, da alimentação e da rotina. Mas será que também está cuidando do cérebro?Em prol do movimento Se...
25/09/2026

A gente cuida do corpo, da alimentação e da rotina. Mas será que também está cuidando do cérebro?

Em prol do movimento Setembro Lilás, que promove a conscientização sobre a Doença de Alzheimer e outras demências, o Supera está presenteando as pessoas com uma condição exclusiva.

Ao aderir ao movimento por R$99, você recebe um mês de aulas do Supera de presente para vivenciar, na prática, dois importantes pilares da saúde do cérebro:
🧠 Estimulação cognitiva
🤝 Socialização

Você poderá conhecer o método Supera, estimular a mente, aprender coisas novas e fortalecer conexões em uma experiência pensada para fazer parte da sua rotina.
Acesse o site pelo link na bio e saiba mais.

Como será envelhecer no Brasil daqui para frente? E será que existe uma única forma de envelhecer?No dia 1º de outubro, ...
25/09/2026

Como será envelhecer no Brasil daqui para frente? E será que existe uma única forma de envelhecer?

No dia 1º de outubro, Dia Internacional da Pessoa Idosa, vamos conversar sobre isso na live “Longevidade no Brasil. O envelhecer de cada um.”

Um bate-papo com três olhares diferentes e complementares sobre o envelhecimento, sendo a ciência médica, as histórias e desigualdades que atravessam as velhices e as transformações da sociedade 50+.

Se juntam a nós nessa conversa:
Dr. Leandro Minozzo: Médico geriatra e nutrólogo, mestre em Educação e doutorando em Gerontologia. Escritor e idealizador da Lei Nacional de Doença de Alzheimer
Gabriel Martinez: documentarista e diretor de O Envelhecer de Cada Um, Envelhescência, Além do Aposento e Conversas nas Zonas Azuis
Luana Pavani: Editora-chefe do VIVA, maior portal 50+ do Brasil
Um encontro para falar sobre velhices plurais, saúde, dignidade, cuidado e uma sociedade preparada para viver mais.

Anote na agenda:
🗓️ 1º de outubro
⏰ 19h
Live gratuita no YouTube do Método Supera

Inscrições pelo link na bio ou comente “Longevidade” que te mandamos o link pela DM.

23/09/2026

Todo presente começa com um convite para viver algo especial. 🎁

Em prol do movimento Setembro Lilás, o Supera está presenteando você com uma condição exclusiva: um mês de aulas do Supera para conhecer, na prática, uma experiência de estimulação cognitiva e socialização.

Para receber esse presente, você adere ao movimento por R$ 99.

Ou seja: você participa de uma importante iniciativa de conscientização sobre a Doença de Alzheimer e outras demências e ainda pode vivenciar uma nova forma de cuidar da saúde do cérebro.

O presente é do Supera. O movimento é de todos nós.

Acesse o site pelo link na bio, faça sua adesão e abra essa experiência.

Antes de ser tudo na vida, a gente é filho. 👶🏻👧🏻 E antes de qualquer herança, a gente recebe memórias: histórias, colos,...
23/09/2026

Antes de ser tudo na vida, a gente é filho. 👶🏻👧🏻

E antes de qualquer herança, a gente recebe memórias: histórias, colos, risadas, presença.

Hoje, no Dia Mundial do Filho, a gente celebra esse vínculo e lembra que cuidar da mente é a forma mais bonita de proteger quem amamos.

👉🏻 Contem pra gente a memória mais especial de vocês aqui nos comentários!

Um mês para você. Um presente para o seu cérebro!Setembro é lilás. E não é por acaso! A cor representa um movimento impo...
22/09/2026

Um mês para você. Um presente para o seu cérebro!

Setembro é lilás. E não é por acaso! A cor representa um movimento importante de conscientização sobre uma doença silenciosa que precisa ser cada vez mais conhecida e discutida: a doença de Alzheimer.

Como uma rede de estimulação cognitiva, nós apoiamos esse movimento porque ele vai ao encontro dos nossos valores de compromisso com a ciência e da nossa missão de desenvolver o potencial do cérebro e promover uma cultura de prevenção.

Por isso, a partir de hoje, como parte do movimento setembro lilás, estamos lançando o Supera Experience.

Já imaginou experimentar a nossa metodologia durante um mês? Agora é possível!
Um mês para você. Um presente para o seu cérebro!
Adesão por R$ 99.

Acesse o link da bio e inscreva-se agora mesmo!

21/09/2026

Esse é o Sr. Fausto. 82 anos, amazonense, médico oftalmologista, esposo da Sandra, pai, filho, irmão e aluno do Supera Indaiatuba, em São Paulo.

Caçula de seis irmãos, ele e todos os seus irmãos foram diagnosticados com a Doença de Alzheimer.

No último sábado, tivemos a honra de ouvi-lo no palco da 8ª edição do Despertando a Sociedade para a Saúde do Cérebro, compartilhando sua experiência sobre viver e conviver com a demência, um relato cheio de coragem, afeto e humanidade.

Hoje, no Dia Mundial e Nacional de Conscientização sobre a Doença de Alzheimer, queremos falar sobre cuidado, respeito e diagnóstico, mas também sobre algo que o Sr. Fausto e sua esposa, Sra. Sandra, nos ensinaram no sábado: carinho e o afeto são fundamentais para não deixar a doença vencer. 💜

Que a história do Sr. Fausto nos lembre que, mesmo diante de tudo, cuidar, estar presente e preservar os vínculos também é uma forma de cuidar do cérebro e de quem amamos.

E não se esqueça: neste Setembro Lilás temos um presente especial para você no link da bio!

Um presente para o seu cérebro. Um mês para viver o método Supera. 🧠💜O Setembro Lilás é um movimento criado para conscie...
21/09/2026

Um presente para o seu cérebro. Um mês para viver o método Supera. 🧠💜

O Setembro Lilás é um movimento criado para conscientizar a sociedade sobre a doença de Alzheimer e outras demências, e reforçar a importância do cuidado com a saúde do cérebro.

Em apoio a esse movimento, o Supera apresenta o Supera Experience: uma oportunidade para você conhecer, na prática, a nossa metodologia de estimulação cognitiva.

Ao aderir ao movimento por R$ 99, você recebe um mês de aulas de presente.
Faça parte desse movimento de conscientização e cuidado.

Escreva CÉREBRO nos comentários e vamos entrar em contato!

Falar sobre a Doença de Alzheimer é falar sobre informação, cuidado e respeito às pessoas que vivem com demência — e tam...
21/09/2026

Falar sobre a Doença de Alzheimer é falar sobre informação, cuidado e respeito às pessoas que vivem com demência — e também às suas famílias e cuidadoras.

No Brasil, estima-se que cerca de 80% das pessoas que vivem com demência ainda não tenham um diagnóstico formal. Isso mostra como o reconhecimento dos sinais e a busca por avaliação profissional são importantes para que a pessoa e sua família possam acessar orientação, tratamento, reabilitação, apoio e planejamento do cuidado.

A demência não faz parte do envelhecimento normal. Alterações persistentes na memória, na orientação, na comunicação ou na realização de atividades do cotidiano merecem atenção — mas não significam, necessariamente, um diagnóstico de Alzheimer. Somente profissionais de saúde podem realizar essa avaliação.

O cuidado também alcança quem cuida. Segundo dados divulgados pelo movimento Setembro Lilás, 83,6% dos cuidadores no Brasil são informais e 86% são mulheres, que dedicam, em média, 10 horas e 12 minutos por dia a essa responsabilidade.

Por isso, ampliar o conhecimento é uma forma de construir uma rede de cuidado mais preparada, acolhedora e livre de estigmas.

O Setembro Lilás é uma iniciativa da FEBRAZ — Federação Brasileira das Associações de Alzheimer, que atua pela conscientização sobre a doença de Alzheimer e outras demências, pelo fortalecimento das associações e pela construção de políticas públicas.

Neste conteúdo, reunimos informações para ajudar você a reconhecer sinais, combater mitos e compreender que o diagnóstico em tempo oportuno pode abrir caminhos para um cuidado mais adequado e digno.

Informação não substitui a avaliação profissional. Mas pode ser o primeiro passo para buscá-la.

Acesse o conteúdo completo da campanha em setembrolilas.org.br.

Fontes: Setembro Lilás/FEBRAZ; Relatório Nacional sobre a Demência no Brasil, Ministério da Saúde, 2024; ReNaDe — Relatório Nacional sobre as Demências no Brasil.

18/09/2026

Dra. Sumika Mori Lin, médica geriatra; coordenadora do Ambulatório de Fragilidade do HCFMUSP e da equipe de Geriatria do Hospital Santa Cruz tem um convite especial para você!

No dia 19 de setembro, acontece a 8ª edição do Despertando a Sociedade para a Saúde do Cérebro. Vamos reunir especialistas para falar sobre Alzheimer, longevidade e muitos outros assuntos relacionados ao cérebro!

Comente DESPERTANDO que vamos te enviar o link para se inscrever no evento.

Nos vemos lá! 💜

Endereço

Avenida Eng. Juarez De Siqueira Britto Wanderley, 585 (Condomínio ELDORADO)
São José Dos Campos, SP
12238565

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviaremos um e-mail para você quando Método Supera publicar novidades e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado para nenhum outro fim, e você pode cancelar a inscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Escola/colégio

Envie uma mensagem para Método Supera:

Atalhos

Compartilhar

Categoria