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21/08/2023
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17/08/2023
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13/08/2023
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11/08/2023
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Alimentação pré-treino: saiba o que comer Conheça os alimentos ideais para o pré-treino e mantenha a energia e o pique até o final da atividade física. Continue lendo e saiba o que comer no pré-treino.
09/08/2023
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Alimentação no futebol e desempenho | Nutricionista Esportiva A alimentação no futebol também é um requisito importante para boa performance durante o jogo e os treinos. A nutrição e o treinamento são alguns aspectos fundamentais para que o jogador de futebol profissional tenha um bom desempenho.
07/08/2023
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02/08/2023
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31/07/2023
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As 6 melhores dicas de alimentação para corredores | Entre os diversos pontos para uma boa corrida, um dos principais é a alimentação para corredores. Entenda como criar estratégias para se alimentar direito.
28/07/2023
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