12/08/2020
Muitas mulheres reclamam que, durante a menstruação, e às vezes no pré menstrual também, f**am com o intestino mais solto, com gases e cólica para evacuar.
Apesar do desconforto dessa sintomatologia, na maioria das vezes é reflexo de um mecanismo fisiológico.
Para que ocorra a contração uterina (para a consequente saída do sangue menstrual do útero), é liberado no útero um conjunto de substâncias denominadas genericamente de prostaglandinas.
Acontece que essas substâncias não têm efeito apenas no útero, mas podem induzir a contração intestinal também, acelerando o trânsito e diminuindo a consistência das fezes.
Se isso incomodar você, substâncias que diminuem a liberação das prostaglandinas podem ajudar, como os anti-inflamatórios (como o conhecido Ponstan) e, na pegada mais natural, que eu prefiro, fitoterápicos, como a boswellia, a cúrcuma, o ômega 3 e o óleo de prímula, que podem ajudar se tomados pelo menos 10 dias antes da menstruação.
Outra causa, menos frequente mas que exige sua atenção é a presença de Endometriose. Os focos de endométrio fora da cavidade uterina causam uma liberação exacerbada das prostaglandinas, causando muita dor e até um quadro que tenho certeza de que algumas vão se identif**ar: a dor a**l (como se fosse uma agulhada bem fina) no momento da evacuação durante o período menstrual. Se isso acontece com você, procure um médico para avaliação, ok? As vezes hemorroidas internas também podem causar sintomas semelhantes.
Alguém aí se identificou? Conta pra mim ⤵️ *manda para as amigas que não sabem porque isso acontece na setinha abaixo da foto. Marque na bandeirinha para consultar depois*
