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Se as coisas não saíram como planejei posso ficar feliz por ter hoje para recomeçar. O dia está na minha frente esperando para ser o que eu quiser. E aqui estou eu, o escultor que pode dar forma. Tudo depende só de mim."
Charlie Chaplin

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Mãe em Forma: Um Guia Prático de Emagrecimento para Mães Ocupadas 📒

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Você sente que o tempo com a família impede você de cuidar de si mesma?😥

Sabemos que a rotina de uma mãe pode ser uma maratona diária. Mas cuidar de você 🫵 também é importante!

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Um guia pensado para mães ocupadas que querem emagrecer e manter a saúde sem complicações.

O que você vai encontrar no guia?

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família;

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26 de agosto
Dia da Declaração dos Direitos do Homem

Celebramos o Dia da Declaração dos Direitos do Homem e do Cidadão, e o papel transformador da educação na promoção e defesa dos direitos humanos. A Declaração de 1789 não apenas estabeleceu as bases para a liberdade, igualdade e fraternidade, mas também lançou as sementes para uma sociedade em que o conhecimento é o caminho para a emancipação.

A educação, em sua essência, é um direito humano fundamental. Ela nos dá as ferramentas para entender e reivindicar nossos direitos, capacitando-nos a participar ativamente da sociedade e a lutar contra injustiças.

Que este dia nos inspire a fortalecer a educação como o alicerce da cidadania. Que possamos ensinar, aprender e praticar os direitos humanos em cada sala de aula, transformando o aprendizado em ação e a conscientização em justiça.

Somente através da educação podemos garantir que as conquistas de 1789 continuem a iluminar nosso caminho para um futuro mais justo e igualitário.

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Eis a importância das escolhas que fazemos na vida. A importância de tomar decisões ativas e corajosas.

✅Enfrentar nossos medos e trabalhar para construir a realidade que queremos exige coragem e determinação, mas é a única maneira de viver uma vida plena e satisfatória.

✅Em vez de nos prendermos ao "e se", devemos nos encorajar a agir e a moldar nosso próprio destino.

✅Nossas decisões moldam quem somos e o que nos tornamos.

É comum que a sabedoria não seja reconhecida de imediato, especialmente quando contradiz as próprias crenças de alguém.

✅A inteligência não é medida pela quantidade de conhecimento, mas pela capacidade de aprender e de reconhecer a sabedoria nos outros. Muitas vezes, aqueles que mais precisam aprender são os que mais julgam.

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PARABÉNS, REBEEEECA!

PARABÉNS, REBECA! Não para, não para, não para, NÃO!