Espaço Alternativo Trindade

Fisioterapia

Nova integrante para a nossa equipe.

Seja bem-vinda minha amiga e parceira.

Um dos atendimentos de hoje...

Gratificante ver a melhora de um paciente.

Traga sua pequena ou pequeno para fazer ballet ou jazz no Espaço Alternativo. Ambiente seguro e professora preparada.
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Nossas meninas de 8 e 9 horas

Vem conosco...

Dançar é preciso: experimente 5 vantagens.

Aumenta o fluxo sanguíneo e melhora a saúde do sistema cardiovascular.

Ajuda a combater a depressão.

Eficaz para perder calorias e fortalecer os músculos.

Evita o sedentarismo.

Melhora o condicionamento físico.

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Como é bom ver nossos pacientes evoluindo a cada dia..

Pilates, entre muitos benefícios, fortalece e traz flexibilidade para o corpo e para a mente.

Se cuide para cuidar de quem você ama.

Dicas para começar a fazer Pilates.. Anote aí.

- Mantenha o foco.
- Não se compare.
- Inicie devagar.
- Mantenha a forma correta.
- Faça Pilates no Espaço Alternativo

😜

Pilates é vida...

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Pilates além de melhorar a flexibilidade e o condicionamento fisio também reduz a ansiedade, além de muitos outros benefícios... Portanto, não perca tempo..

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