10/09/2026
Vivência Autoestima e Arte
Um convite para parar por algumas horas, respirar, criar e olhar para si com mais carinho.
Em meio à correria do dia a dia, muitas vezes cuidamos de tudo e de todos, mas esquecemos de perguntar:
“E como eu estou?”
“Do que eu preciso?”
“O que tenho sentido?”
A arte pode ser uma forma de expressão, de conexão e de descoberta. E falar sobre autoestima também é falar sobre a maneira como nos percebemos, nos acolhemos e reconhecemos nosso próprio valor. 💛
Neste mês em que também refletimos sobre a importância do Setembro Amarelo, f**a um lembrete especial: cuidar da saúde emocional é importante durante todo o ano.
Que possamos construir mais espaços de escuta, acolhimento e cuidado especialmente para nós mesmas.
