Karatê Pauliceia Shihan Reginaldo "Caverna Abençoada Leitinho"

A filosofia do Karatê... Significado do "OSS"

Significado da palavra OSS - Ishindo Todos nós usamos a expressão Oss antes, durante e depois do treino, mas qual o significado da palavra OSS? Tenho certeza que você vai gostar de saber!

10 ótimos benefícios da prática do Karatê
- É um exercício que trabalha todo o corpo, ajuda na perda de peso e aumenta a resistência.
-Desenvolve a capacidade cardiovascular e a respiração.
-Aumenta a coordenação motora e os reflexos.
-Melhora a concentração.
-Ajuda a corrigir a postura.
-Ajuda a melhorar a autoestima e o controle emocional.
-É defesa pessoal.
-Possui uma filosofia rica, com base no respeito e disciplina.
-Desenvolve habilidades interpessoais e de liderança.
- Ensina a importância da persistência para alcançar seus objetivos.
O que está esperando? venha treinar conosco - Segunda, Quara e Sexta das 19:00 às 20:30 - Sábados das 10:00 às 11:30.
Uma ótima semana a todos, OSS!

Prezados,
Informo que também teremos aula ao Sábados das 10:00 às 11:30.
Começamos com os treinos amanhã (17-03-18), venham nos visitar.. OSS!!!!

Para ajudar nos treinos.
Um ótimo domingo à todos, OSS!

Karate kyokushin kata pinan sono 1,2,3,4,5 kyokushin kata pina sono ichi,ni,san,yon and go

Aprenda a ter respeito, OSS!

VÍDEO QUE CHOCOU O MUNDO DA LUTA

Precisamos de mais pessoas assim, não é só de "golpes" que a Arte Marcial é feita, mas sim de bons ensinamentos igual a deste mestre, está de parabéns, que possamos refletir sobre tudo que foi dito neste vídeo, BOA NOITE A TODOS... OSS!

Apos ver esse video de jiu jitsu sua vida vai mudar ( Your life will change.) Video with caption in English

Aulas de Segunda, Quarta e Sexta das 19:00 às 20:30, venha nos conhecer, OSS!!!!
Uma ótima semana à todos.

OSS!!!!

Uma ótima semana a todos, OSS!

"O caminho das Artes Marciais começa e acaba com cortesia, portanto, seja sempre genuinamente cortês."
Oyama

kancho Yoshiji Soeno

32.Shidokan Open (kancho Yoshiji Soeno, seinshin kata).