Domo Pilates Studio

Se você deseja atenção durante a realização de seus exercícios,agende um horário e venha conhecer o espaço! Tenha qualidade de vida e saúde na sua rotina.

15/09/2026

Quem diz que Pilates é "só alongamento" provavelmente nunca viveu o método de verdade.

Pilates é controle, força e consciência corporal. Trabalhamos os músculos profundos, a melhora do equilíbrio, flexibilidade e estabilidade.

O alongamento existe sim. Mas ele é apenas uma parte do método.

Quem prática, sente.
Quem sente, entende.

07/08/2026

Seu corpo merece um treino que fortalece sem sobrecarregar ✨

O Pilates desenvolve força, estabilidade, mobilidade e consciência corporal para que você continue fazendo tudo o que gosta com mais segurança e qualidade de movimento.

Quem cuida do corpo hoje, colhe mais disposição e autonomia no futuro!

Que tal incluir o Pilates na sua rotina de treinos? 🩵

31/07/2026

Cada sessão é um passo em direção a uma versão mais forte e saudável de você 🩵

No Pilates cada movimento é pensado para fortalecer o corpo, melhorar a postura, aliviar dores e proporcionar mais qualidade de vida.

➡️ Não importa sua idade ou condicionamento físico, o importante é começar!!

Agende uma sessão experimental em nosso link da bio!

03/06/2026

Hoje celebramos 10 anos de uma história construída com dedicação, cuidado e amor pelo que fazemos. Ao longo dessa jornada, tivemos o privilégio de acompanhar a evolução de centenas de clientes, sempre com o compromisso de promover mais saúde, movimento e qualidade de vida.

Nossa gratidão ao , que acreditou neste sonho desde o início, e a toda a equipe que, com profissionalismo e carinho, ajuda a transformar esse propósito em realidade todos os dias.

Estes 10 anos também são de vocês. 💙✨

06/04/2026

A bola não é do Pilates 👀

A bola suíça não foi criada por Joseph Pilates,
e tem outra finalidade dentro do movimento e da reabilitação.

Pilates de verdade é baseado em princípios como:
✔ controle
✔ precisão
✔ respiração
✔ fortalecimento profundo

Não é o acessório que define o método.
É a técnica, a intenção e o resultado no seu corpo.

✨ Aqui, o foco é um trabalho seguro, consciente e direcionado para você.

💬 Está fazendo Pilates com Bola? Cuidado! Você pode não estar fazendo Pilates!!

10/03/2026

🔥Caro é perceber que o seu corpo já não responde como antes…
e continuar adiando o cuidado com ele.
Dor diária não é normal!

Pilates é investimento em saúde, movimento e qualidade de vida. ✨

💬 Agende sua sessão no link da Bio e venha sentir a diferença.

01/01/2026

Feliz Ano Novo 🎊

Somos gratos por cada história que passou por aqui em 2025.
Por cada aluno de Pilates que buscou movimento com consciência e que confiou em nossos profissionais.

Em 2026, seguimos com o mesmo compromisso: cuidar de pessoas, promover saúde e incentivar escolhas que transformam vidas.

Equipe Domo Pilates 🩵

25/12/2025

🎄Neste Natal, celebramos o que realmente importa: o cuidado, a presença e o movimento consciente.

Que o espírito do Natal traga leveza, equilíbrio e bem-estar em cada gesto, dentro e fora do estúdio.

Com carinho, Domo Pilates🩵

#ɴᴀᴛᴀʟ2025

13/10/2025

💙 Hoje é dia de celebrar quem cuida com dedicação, conhecimento e carinho: os Fisioterapeutas!
Aqui no Domo Pilates, eles estão presentes nas sessões de Pilates, sempre com o mesmo propósito: promover saúde, movimento e qualidade de vida.

Parabéns a toda nossa equipe pelo Dia do Fisioterapeuta! 👏👏

05/03/2025

Primeira vez no Studio? Aqui está o que você precisa saber!

Seja bem-vindo(a) ao nosso espaço! Para garantir que tenha a melhor experiência desde o início, segue essas informações importantes:

✔ Chegue 10 minutos antes do horário agendado para conhecer o espaço e preencher um breve questionário de saúde.
✔ Use roupas confortáveis e flexíveis, que permitam liberdade de movimento.
✔ Se possível, traga uma garrafinha de água para se manter hidratado(a).
✔ Evite comer em excesso até 1h antes da aula.
✔ Temos armários para guardar objetos pessoais dentro do Studio.
✔ Você pode trazer sua própria toalhinha, se preferir.
✔ Durante a sessão, permanecemos descalços ou com meia antiderrapante.

Estamos ansiosos para receber você e ajudar a alcançar seus objetivos com Pilates! 🩵
📞 Dúvidas? Fale com a gente pelo WhatsApp (11) 97273-2321 ou nos mande um direct.

Endereço

Rua José Versolato, 111/Torre B/Sala 2508
São Bernardo Do Campo, SP
09750-730

Telefone

+5511972732321

Site

http://www.domopilates.com.br/

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