Supera São Bento do Sul

Supera São Bento do Sul A maior rede de ginástica para o cérebro da América
Latina +250 mil vidas transformadas +250 escolas
no Brasil. Treine seu cérebro, Transforme seu mundo

19/08/2026

Ninguém sabe ao certo de onde veio essa história dos 10%.
Uma das teorias aponta para uma frase mal interpretada de William James, um psicólogo do final do século XIX. Tem até quem jure que foi o Einstein quem disse isso, mas essa citação nunca foi encontrada em lugar nenhum.
A versão mais famosa, que virou até meme, é a do Morgan Freeman no papel de neurocientista no filme Lucy (2014), perguntando aos seus alunos “e se usássemos 100% do nosso cérebro?”. Então, doutor: a gente usa!
O mito dos 10% é antigo, e ainda um dos mais repetidos por aí.
Você conhece algum outro mito sobre o cérebro que merece ser desmontado? Conta aqui nos comentários.

Os ditados populares fazem parte da nossa memória cultural. Eles estão guardados no cérebro há anos e quando você os rec...
18/08/2026

Os ditados populares fazem parte da nossa memória cultural. Eles estão guardados no cérebro há anos e quando você os reconhece, ativa áreas ligadas à linguagem, memória de longo prazo e até a emoção.
Sabia que exercitar a memória com esse tipo de conteúdo é uma forma leve e divertida de estimular o cérebro?
Qual seu ditado popular favorito? Conta pra gente nos comentários! 👇

15/08/2026

Se você se aposentou recentemente e sente que o raciocínio não está mais o mesmo, primeiro o mais importante: não é culpa sua. E não é "coisa da idade". 🧠

A neurociência tem um nome pra isso: vazio cognitivo. Durante décadas, o trabalho foi um treino de alta intensidade pro seu cérebro, problemas pra resolver, decisões pra tomar, prazos, pessoas. Quando essa demanda desaparece de uma vez, o cérebro responde como qualquer sistema biológico responde à queda de estímulo: ele desacelera.

Agora, o ponto que muda tudo: isso é reversível.

Seu cérebro não esqueceu como performar. Ele só precisa de continuidade, uma nova rotina de exigência intelectual que ocupe o lugar que o trabalho ocupava. É exatamente isso que o treinamento cognitivo estruturado do Supera oferece: manter seu cérebro ativo, ágil e operando no nível que ele sempre operou.

Aposentadoria é liberdade de escolher seus desafios, não a ausência deles.

Agende sua aula experimental — link na bio. 📍

12/08/2026

Um ambiente escuro e silencioso, sem tela antes de dormir e um horário fixo pra deitar fazem mais diferença do que parece. Pequenos ajustes, resultado real.
O corpo descansa dormindo. O cérebro, além de descansar, também precisa ser exercitado quando está acordado.
Agende uma aula experimental no Supera. Link na bio.

10/08/2026

Inteligência emocional, raciocínio lógico e foco sob pressão. As três competências mais valorizadas no mercado hoje não se aprendem em curso teórico — se treinam na prática. 🧠

No Método Supera, cada uma tem uma ferramenta específ**a:

▫️ Inteligência emocional → dinâmicas de grupo que treinam regulação emocional, escuta ativa e tomada de decisão em situações reais de interação.

▫️ Raciocínio lógico → apostilas e jogos estruturados que trabalham resolução de problemas, pensamento analítico e agilidade — as mesmas funções que você usa nas decisões mais importantes do trabalho.

▫️ Foco sob pressão → o ábaco treina atenção sustentada com demanda de tempo: manter a concentração quando o ambiente exige performance imediata.

São mais de 20 anos de aprimoramento constante, base científ**a e eficácia comprovada.

Mantenha seu cérebro em forma. Agende sua aula experimental — link na bio. 📍

Quanto vale lembrar o nome dos seus livros favoritos?O cheiro da casa da sua avó?A música que marcou sua adolescência?Te...
08/08/2026

Quanto vale lembrar o nome dos seus livros favoritos?
O cheiro da casa da sua avó?
A música que marcou sua adolescência?
Ter memória também é preservar quem você é: suas histórias, relações, identidade.

No Supera, a estimulação cognitiva fortalece o cérebro para que você continue guardando o que realmente importa. 🧡

Seu cérebro é capaz de se reinventar todos os dias!Mesmo depois de adulto, ele continua aprendendo, criando e se transfo...
07/08/2026

Seu cérebro é capaz de se reinventar todos os dias!
Mesmo depois de adulto, ele continua aprendendo, criando e se transformando, e o Supera é o lugar certo para despertar esse potencial.

É assim que ajudamos pessoas de todas as idades a manter o cérebro ativo e em constante evolução.

Hora de exercitar o cérebro! Escondemos 10 itens e o exercício é encontrá-los nessa sala de aula super animada.Conta pra...
05/08/2026

Hora de exercitar o cérebro!
Escondemos 10 itens e o exercício é encontrá-los nessa sala de aula super animada.
Conta pra gente nos comentários se encontrou todos. Quem sabe não rola uma ajudinha? 👀

Separamos alguns itens “diferentões”para alguns e nostálgicos para outros e queremos saber: você sabe ou se lembra o nom...
04/08/2026

Separamos alguns itens “diferentões”para alguns e nostálgicos para outros e queremos saber: você sabe ou se lembra o nome deles?

Deixe sua resposta nos comentários!

30/07/2026

Treinar o cérebro em grupo produz resultados que o treino individual não alcança e a neurociência explica o porquê.
Quando você está entre pessoas que levam o próprio desenvolvimento intelectual a sério, o engajamento aumenta, a consistência aumenta e o desafio f**a mais preciso. A competição saudável ativa mecanismos cognitivos que o isolamento simplesmente não acessa. E a socialização qualif**ada, por si só, é um fator comprovado de estimulação cognitiva.

No Supera, o método é semanal, progressivo e baseado em neurociência. O grupo é parte do treino.

Venha conhecer. Estamos te esperando. Link na bio!

Endereço

R. Henrique Schwarz, 483
São Bento Do Sul, SC
89280-115

Telefone

+554736336797

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Supera São Bento do Sul posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Categoria