03/06/2015
1. Você tem pelo menos 3 oportunidades diárias para mudar o sistema, que são café da manhã, almoço e jantar.
2. Compre de empresas que tenham compromisso com o meio ambiente, que ofereçam um produto de qualidade e que tratem bem os seus funcionários e consumidores.
3. Escolha alimentos da época, de preferência os orgânicos.
4. Dê preferência aos alimentos produzidos na sua região.
5. Procure adquirir alimentos menos processados, mais frescos, com menos sódio, gordura, açúcar, glutamato monossódico e outros aditivos.
6. Leia os rótulos dos alimentos antes de adquiri-los. Compre somente o necessário.
7. Cozinhe para a sua família e coma junto com ela.
8. Exija alimentos saudáveis nas escolas dos seus filhos.
“Você pode mudar o mundo a cada mordida”.
Nós temos o controle do que é posto a venda, se ninguém comprar, ninguém vai produzir. Cada produto que você passa pelo leitor do supermercado, é um voto que você está dando a ele. Se exigirmos produtos de qualidade, orgânicos, a indústria vai nos fornecer.
O documentário apresenta a realidade por trás das indústrias alimentares, que dificultam ao máximo que os consumidores saibam a verdadeira origem do que estã...