InForma Educação

Ao longo da minha jornada profissional na educação física, percebi o quanto é importante estar sempre reciclando e ressignificando minhas práticas. Trabalhar com a promoção da saúde física é algo que sempre me motivou (*você nao precisa estar "sarado" para ser saudável), mas, recentemente, comecei a perceber que o impacto do meu trabalho pode ir muito além do que imaginava.

Nesse mês, iniciei um curso sobre transtornos alimentares, mais especificamente Anorexia Nervosa e Bulimia Nervosa - pelo ALBUMIM. Esses transtornos afetam diretamente a relação das pessoas com o corpo, a alimentação e, consequentemente, com a prática de exercícios físicos. E, tem sido uma oportunidade de reavaliar o modo como conduzo minhas aulas
Como profissional da área, tenho visto a importância de estar atento a esses sinais. O que antes tinha como foco, majoritariamente, o condicionamento físico e o desempenho, atualmente, nossa prática deve ser uma ferramenta de transformação, ajudando as pessoas a desenvolverem uma relação mais saudável consigo mesmas.

Essa não é uma função do profissional em educação física, mas é, também um espaço para nós. O acompanhamento dos transtornos alimentares é multidisciplinar, assim, envolve vários profissionais da saúde, como psiquiatras, psicólogos, endocrinologistas, nutricionistas e nós, profissionais da educação física.

O processo de reciclar e ressignificar minha prática tem sido um caminho de aprendizado e crescimento pessoal.

*MENSAGEM CONVITE*
aula experimental de Pilates online com Bianca Andreoli *terças e quintas 9h*

*PILATES SOMÁTICO*
é uma prática corporal inspirada nos exercícios do Pilates solo em consonância com a consciência do movimento e o cuidado terapêutico próprio das abordagens somáticas.

*BIANCA ANDREOLI* é bailarina, fisioterapeuta especialista em 'terapia através do movimento' pela Faculdade Angel Vianna, com mais de dezoito anos de experiência como instrutora de Pilates.

Mais informações :

[email protected]
(21) 99674 9688

E você, ainda duvidava disso?

💥 No início da minha carreira, eu me sentia como uma exploradora diante de um vasto e desconhecido território. Cada dia era uma nova oportunidade de aprender e crescer. Com um coração cheio de entusiasmo, mergulhei de cabeça em desafios que pareciam montanhas intransponíveis.

❤️ Os primeiros passos foram marcados por um misto de emoções - empolgação pela jornada à frente e um pouco de apreensão diante do desconhecido. Cada projeto era uma chance de provar a mim mesma, de mostrar minha determinação em transformar sonhos em realizações concretas.

🚀 À medida que o tempo avançava, eu me vi envolvida em uma curva de aprendizado exponencial. As dificuldades que eu enfrentava não eram obstáculos, mas oportunidades de aprimoramento. Cada erro cometido era uma lição valiosa, cada vitória era um saboroso fruto do esforço e da dedicação.

😉 Com o apoio de mentores e colegas experientes, comecei a ganhar confiança. Aprendi a valorizar não apenas o produto final, mas o processo que me levava até lá. Aprendi a importância da resiliência, da adaptabilidade e da busca incessante por melhorias.

🌟 Hoje, olhando para trás, vejo que aqueles primeiros passos foram cruciais para moldar quem sou como profissional. Eles me ensinaram a abraçar a incerteza, a abraçar o desconforto do novo e a encontrar beleza na jornada, independentemente do destino final.

🔥 O início da minha carreira foi como plantar sementes em solo fértil. Cada esforço, por menor que fosse, contribuiu para o meu crescimento. A jornada está longe de acabar, mas agora eu a enfrento com a confiança de alguém que já superou muitos desafios e que está sempre disposto a aprender mais, a evoluir mais e a alcançar novas alturas.

🌋 Espero que minhas atitudes te inspirem a ir cada vez mais longe!

Dispensa legenda. 😉😘

💥💥💥Para você profissional de EDUCAÇÃO FÍSICA, FISIOTERAPEUTA, TERAPEUTA CORPORAL ou BAILARINO

🌟 APRENDA a elaborar treinos, para pessoas, dos 06 aos 90 anos, através do workshop 🌟

MOVIMENTO INTEGRADO FUNCIONAL

🎯 Sou a Professora PATRICIA AMARAL e estarei com vocês nessa jornada!!!

📆 16 de setembro

⏰️ 08h às 18h

🌏 Barra da Tijuca (PRESENCIAL)

💰 Mais barato que um ☕️ por dia!!!

Já estamos no 2º LOTE!
Se inscreva AGORA!!! 🤸🏻

🌟💫A integração de movimentos é um conceito que se refere à coordenação e harmonia entre diferentes partes do corpo durante a realização de uma atividade física ou esportiva. Quando os movimentos são integrados, todas as partes do corpo trabalham em conjunto, de forma fluida e eficiente, o que resulta em um desempenho melhor e redução do risco de lesões.

🌟💫Para que haja integração de movimentos, é necessário que haja uma boa comunicação entre os diferentes sistemas do corpo, como o muscular, o nervoso e o cardiovascular. Além disso, é importante que sejam trabalhados aspectos como equilíbrio, flexibilidade, força e resistência, de forma a garantir que o corpo esteja preparado para lidar com as demandas da atividade física, tanto para o condicionamento físico quanto para reabilitação motora.

🔥🔥No dia 16 de setembro, na SEGUNDA TURMA, iremos abordar essa temática no curso MOVIMENTO INTEGRADO FUNCIONAL, associando os exercícios do Método Pilates e do Treinamento Funcional, de FORMA PRÁTICA, para que você possa incorporar as técnicas e aprimorar seu desempenho profissional.

🗓️Data: 16 de set

🗺️Local: Barra da Tijuca

⏰Horário: 08h às 18h

🤑Investimento: 269,50 (até 12 de ago)

O nosso queridinho está de Volta!!!

Em outubro, realizaremos um módulo estritamente voltado para a “PSICOMOTRICIDADE EDUCACIONAL NA PRÁTICA”.

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📆 Data do curso: 16 de setembro
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