21/11/2022
Turma boa!
Sentir-se autoconfiante, reconhecer um ambiente hostil, ficar mais atento, ter bom condicionamento físico e principalmente, saber se defender.
Estes são alguns dos benefícios da Defesa Pessoal, com treinamento constante a pessoa pode evitar agressõ
21/11/2022
Turma boa!
21/11/2022
Dia de treino, suor e garra!!
Tá dado o recado Presidente, atitude...
08/11/2022
Simplesmente não posso deixar de compartilhar este vídeo com você depois de assistir!
A vida é bela Esse vídeo é super legal!
Combate com bastão.