26/09/2026
Depois do almoço, o corpinho pede uma pausa e, na Educação Infantil, esse momento também faz parte do cuidado, do bem-estar e da rotina das crianças.
Depois de uma manhã cheia de descobertas, brincadeiras e estímulos, o descanso oferece a oportunidade de desacelerar e recuperar as energias. E esse cuidado tem respaldo científico: segundo a American Academy of Pediatrics, durante o sono o cérebro organiza e armazena as aprendizagens vivenciadas ao longo do dia, fortalecendo processos relacionados à memória e à aprendizagem.
No Planeta Mágico Alfacem, preparamos esse tempinho com carinho: diminuímos os estímulos, organizamos um ambiente acolhedor e ajudamos as crianças a compreenderem, desde cedo, que descansar também é cuidar de si.
E tem um detalhe muito importante: nem toda criança irá dormir nesse breve momento — e tudo bem! O objetivo não é obrigar o sono, mas proporcionar um período de pausa, repouso e tranquilidade, respeitando o ritmo e as necessidades individuais de cada criança.
Descansar também faz parte de crescer, aprender e viver bem cada descoberta da infância. 💙❤️💛