28/04/2026
A sociedade tem um cronograma pra tudo.
Idade certa pra se formar. Pra casar. Pra ter filhos. Pra "chegar lá".
E quando você olha pro lado e parece que todo mundo já chegou em algum lugar, bate aquela sensação de que você está atrasada.
Mas e se o problema não for o seu ritmo?
E se for a direção?
Correr rápido no caminho errado só te cansa.
Caminhar devagar no caminho certo te transforma.
Você não precisa acelerar.
Você precisa se perguntar: pra onde eu realmente quero ir?
Esse é o tipo de pergunta que ninguém nos ensina a fazer. Mas é exatamente ela que muda tudo.
💬 Você já parou pra questionar a direção, não só a velocidade?
26/04/2026
Todo mundo fala sobre encontrar seu propósito como se fosse um momento mágico.
Uma revelação. Um estalo. Um sinal do céu.
E às vezes é assim.
Mas na maioria das vezes, não é.
O propósito raramente aparece de repente.
Ele se revela aos poucos — nas escolhas, nas dores, nas coisas que te indignam, nas histórias que você não consegue parar de contar.
O que ninguém te conta é que encontrar seu propósito exige que você se conheça primeiro.
E se conhecer dói antes de libertar.
Exige que você olhe pras suas feridas sem fugir delas.
Que você questione o que aceitou sem perguntar.
Que você dê licença pra ser quem você é — não quem te pediram pra ser.
Não é uma descoberta.
É um reencontro.
💬 Em que momento da sua vida você sentiu que estava mais perto do seu propósito?
22/04/2026
Tem uma diferença enorme entre estar ocupada e estar no propósito.
Ocupada esgota.
Propósito sustenta.
Ocupada te faz dormir cansada e acordar mais cansada ainda.
Propósito te faz dormir realizada, mesmo nos dias difíceis.
Ocupada preenche o calendário.
Propósito preenche a alma.
Eu aprendi isso da forma mais difícil — fazendo muita coisa e sentindo um vazio enorme no meio de tudo.
Não era falta de trabalho.
Era falta de sentido.
Se você está cheia de afazeres mas vazia por dentro, talvez não seja hora de fazer mais.
Talvez seja hora de perguntar: o que eu estou fazendo tem a ver com quem eu sou?
💬 Você se sente mais ocupada ou mais no propósito hoje?
20/04/2026
Talvez você já tenha ouvido esses três termos e achado que são a mesma coisa. Mas entender a diferença pode mudar completamente a forma como você se vê.
Talento é o que vem fácil pra você. Aquilo que as pessoas ao redor percebem antes mesmo de você perceber. É natural, quase automático.
Dom vai um pouco além. É o talento que toca outras pessoas. Quando você usa, algo acontece — no outro, no ambiente, na atmosfera.
Vocação é o chamado. É quando o que você faz bem encontra o que o mundo ao seu redor precisa. Não é só sobre habilidade — é sobre sentido.
Você pode ter um talento que ainda não virou dom.
Pode ter um dom que ainda não encontrou sua vocação.
E tudo bem estar nesse processo de descoberta.
A pergunta que f**a: qual dessas três palavras ressoa mais com o momento que você está vivendo agora?
20/04/2026
Talvez você tenha chegado até aqui carregando a sensação de que perdeu tempo.
Que deveria estar em outro lugar.
Que as escolhas que fez te fecharam portas que não se abrem mais.
Eu quero te dizer uma coisa com cuidado:
Você tem permissão para recomeçar.
Não porque o passado não importa — ele te formou.
Mas porque ele não te define.
Recomeçar não signif**a apagar.
Signif**a integrar tudo que você viveu e dar um próximo passo com mais consciência do que você é.
Ninguém começa do zero.
Você começa de tudo que já aprendeu.
E isso, na verdade, é uma vantagem.
💬 O que você gostaria de recomeçar hoje?
04/04/2025
Acredite em você, em todas as suas versões, em todas as suas mudanças.
O de hoje é com apoio da trend do momento, q lembrança de fazer uma das coisas que mais amo como profissional que é palestrar sobre desenvolvimento pessoal da maneira mais leve e prática possível.
30/01/2025
Tem dias que a gente tem vontade de parar, largar tudo, pegar nossos R$2,00 e ganhar o mundo. Para alguns essa vontade pode até acontecer mais de uma vez por dia🤷🏽♀️
Esse post é só pra te lembrar que isso não acontece só com você e que até faz parte parar e descansar só não desiste tá bom?
Como diz a Dori, continue a nadar até achar a solução 🐟
29/01/2025
Comecei a ler um livro e pra ser sincera não estou gostando muito não, tinha outras expectativas sobre ele. Mas chegou nesse capítulo e essa frase tocou fundo porque na real as vezes a gente se cansa de recomeçar, ou só eu que me sinto assim?
É bom quando a gente reconhece que precisa quebrar ciclos, criar novos começos e recomeçar a jornada. Mas isso não quer dizer que não é cansativo, que dependendo do momento é fase da vida que você está o pensamento é que você não teria ou precisaria recomeçar.
Sim, você pode f**ar cansada de ter que, desejar ou precisar recomeçar e tá tudo bem.
Mas não permita que o cansaço te roube a oportunidade de mudar, crescer, vencer e avançar.
31/12/2024
Última reflexão de 2024 com direito a uma novidade no final🤫
2024 foi um ano de muito aprendizado, meu primeiro de janeiro já começou com um se liga da parte de Deus, mas o ano foi passando e eu me envolvi mais com meus problemas do que com as soluções. As vezes a gente f**a cega para óbvio 🤷🏽♀️
Mas Deus é bom e o último trimestre Ele me refrescou a memória e deu tempo de ajustar algumas coisas 🙏🏽
2024 me ensinou a focar, a me desligar, me ensinou a importância de pessoas e como me expor e pedir ajuda, me ensinou a me distanciar mesmo com o coração na mão, me ensinou a me permitir e contar minhas bênçãos com um novo e maior nível de gratidão.
Essa última semana fui muito confrontada na minha passividade e possibilidade e tomei algumas decisões, uma delas é sobre algo que é tremendamente importante pra mim e quase não falo sobre que é a espiritualidade, por isso ano que vem vou estar compartilhando sobre isso no perfil
Vou falar sobre como vejo Deus, a fé, o Reino, a espiritualidade, a Palavras. O Reino...
Quero te convidar a ter um 2025 diferente de tudo que você já viveu, mais leve, mais sábio e mais feliz e a melhor maneira de destravar isso é através da sua espiritualidade.
Por aqui continuarei falando sobre autoconhecimento, planejamento e desenvolvimento pessoal.🧘♀️✨️
Aproveito para te desejar um feliz 2025❤️🥂🌱🧭
30/12/2024
Vamos sonhar com agenda em 2025?
#2025