Yoga no Aterro do Flamengo

✨ MEU SADHANA ✨

Uma jornada intensa, revigorante e transformadora.

Prepare-se para uma experiência que vai muito além de uma aula de Yoga.

“Meu Sadhana” é um convite para mergulhar profundamente no seu corpo, na sua respiração e na sua energia vital.

🧘🏽‍♀️ É um encontro de 3 horas com diferentes momentos✨

Ao longo dessa vivência, você vai sentir:

• Ansiedade derreter com a respiração consciente

• A energia se renovar com os Kriyas (técnicas de purificação)

• Força e flexibilidade despertarem com os Ásanas (posturas)

• Seu corpo leve e sua mente clara após um profundo relaxamento

• Bem-estar real florescendo com a meditação

É uma prática que te expande, fortalece, limpa, acalma e inspira, tudo ao mesmo tempo.

Se você sente que precisa de um reboot, essa é a sua hora. Se seu corpo pede movimento, mas sua mente quer silêncio… venha!

📅 Data: 6 de dezembro
🕘 Horário: a partir das 9h
📍 Local: Catete (endereço completo será enviado após inscrição)
💌 Reserve seu lugar!
Fale com Danusia no WhatsApp:
(21) 98266-6477
Valor 160,00

🧘‍♀️ Yoga no Aterro do Flamengo
📍 Sábados e domingos, às 9h
🌳 Aterro do Flamengo – altura da Rua Dois de Dezembro
✨ Para todos os níveis
💚 Contribuição consciente

Traga seu tapetinho e venha praticar com a gente ao ar livre!

Um momento para alongar o corpo e expandir a alma.
📍 Aulas Sáb & Dom, 9h • Aterro do Flamengo
💰 Contribuição consciente
📌 Para todos os níveis, é só chegar!

🎁 Presentes lindos encontraram seus novos donos, parabéns aos sorteados!
💫 Gratidão profunda aos nossos parceiros que espalharam carinho, presentes e boas vibrações por aqui!

Hoje o Aterro brilhou com vocês! 🌞
Respiramos, praticamos e celebramos 14 anos de encontro.
Obrigada!!! 💚🧘🏻‍♀️