01/10/2026
💃 TEM DANÇA NA PUC!
Passa boa parte do dia sentado? Ou f**a horas em pé? Então que tal aproveitar o intervalo para soltar o corpo e aliviar as tensões do dia a dia?
A AFPUC convida você para um Aulão de Dança, com uma prática de dança e movimento pensada para melhorar a postura, movimentar o corpo e ajudar você a voltar ao trabalho mais leve e disposto. ✨
E pode f**ar tranquilo: não tem passo certo e não precisa saber dançar! É só chegar e participar — pode vir até com a roupa de trabalho. 😊
📅 Segunda-feira, 19 de outubro
⏰ Das 12h às 13h
📍 Ginásio da PUC-Rio
🎟️ Evento gratuito
O aulão será conduzido pela professora Isabela Callado, licenciada em Dança, pós-graduada em Sistema Laban-Bartenieff e criadora do método Pelve em Movimento.
Vem se movimentar com a gente! 💙