CER Freguesia

Uma alimentação saudável na escola influencia no desenvolvimento do aluno e é essencial à saúde infantil, trazendo mais qualidade de vida para os pequenos. O suporte nutricional às crianças e adolescentes precisa partir tanto da família, quanto das escolas, no momento da alimentação.

Bora pra cima, time! ⚽



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No contexto escolar, o futebol tem grande relevância, visto que o professor pode usá-lo como uma ferramenta de trabalho em suas aulas de Educação Física, aplicando assim formas de inclusão e auxiliando o comportamento dos alunos perante um grupo de pessoas de diferentes personalidades, preparando-os para viver em ...



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Hoje, 2 de abril, é celebrado o Dia Mundial da Conscientização do Autismo, uma data dedicada a aumentar o entendimento e promover a inclusão das pessoas com Transtorno do Espectro Autista (TEA).

Para marcar essa ocasião significativa, reunimos mensagens sobre autismo inspiradoras que refletem a importância da aceitação, do conhecimento e do respeito em relação ao autismo.

Feliz Páscoa! Maternal II manhã e tarde

Atividade de Páscoa para estimular a coordenação motora. Maternal II - manhã e tarde

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Registros do coelhinho com nossas crianças.

Nossos protetores do bom uso da água. Hoje , em nossa Rodinha, falamos da importância da água para nossa vida e como devemos agir contra o desperdício desse recurso tão precioso!

A escola não transforma a realidade, mas pode ajudar a formar os sujeitos capazes de fazer a transformação, da sociedade, do mundo, de si mesmos.

Venham nos conhecer!!

Hoje nossos alunos se divertiram, fazendo esse trabalho maravilhoso!!

A prática de esportes é muito importante para o crescimento das crianças, pois além de promover a diversão, também contribui para um melhor desenvolvimento físico e mental. Um dos esportes mais queridos entre os pequenos é a natação e a seguir você confere quais são as vantagens dela.

5 benefícios da natação infantil

1) Desenvolvimento corporal

Para conseguirem vencer a água, a força corporal dos pequenos é desenvolvida: os ossos são fortificados e os músculos tonificados. Além disso, a natação promove um alongamento completo do corpo, em cada braçada, por exemplo, alonga-se das pontas dos dedos das mãos até os dedos dos pés.

2) Respiração

Na natação infantil as crianças realizam diversos exercícios respiratórios, para aprenderem a mergulhar e respirar corretamente durante os movimentos. Desta forma, fortalecem o diafragma e a capacidade de absorção de oxigênio.

Além disso, é uma forma dos pequenos aprenderem a controlar a ansiedade através do entra e sai do ar dos pulmões.

3) Regulação do sono

Por conta dos meios tecnológicos, o sono das crianças muitas vezes é afetado. Entretanto, como qualquer outro esporte, a prática da natação ajuda na regulação do momento de descanso. Com isso, como os pequenos gastam energia durante a atividade eles sentirão o sono mais cedo, tendo uma noite de qualidade.

4) Desenvolvimento psicomotor

A natação infantil contribui para diversas habilidades psicomotoras das crianças, aprimorando por exemplo: o equilíbrio, a velocidade, o raciocínio, a organização espacial, o controle sob a própria força e a coordenação dos membros inferiores e superiores.

5) Correção postural

Muitas crianças possuem desvios posturais desde que nascem, enquanto outras desenvolvem ao longo da infância por conta de maus hábitos. A natação infantil ajuda a corrigir os problemas na postura desde cedo, além de tratar lesões na coluna e evitar possíveis agravamentos futuros.