Box Realengo

Acredite que é possível superar qualquer desafio, pois os limites só existem na sua imaginação! 💪💪💪

Aceitamos .

Novembro Azul é uma campanha de conscientização realizada por diversas entidades no mês de novembro dirigida à sociedade e, em especial, aos homens, para conscientização a respeito de doenças masculinas, com ênfase na prevenção e no diagnóstico precoce do câncer de próstata.
No Brasil, o Novembro Azul foi criado pelo Instituto Lado a Lado pela Vida, com o objetivo de quebrar o preconceito masculino de ir ao médico e, quando necessário, fazer o exame de toque. A Box Realengo apoia essa causa, e por isso nesse mês vestiremos azul. Vamos juntos?

Um time...Uma família...

Uma ótima semana a todos!

Outubro Rosa é uma campanha de conscientização que tem como objetivo principal alertar as mulheres e a sociedade sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama e mais recentemente sobre o câncer de colo do útero.

Tocar o próprio corpo e reconhecer sinais de possíveis mudanças é uma importante ferramenta de empoderamento da mulher frente à própria saúde, mas não substitui a mamografia.

Prevenção é a palavra chave.

Estamos chegando ao nosso segundo aulão que vai unir as box’s do Rio de Janeiro e fazer um dia incrível! Vai rolar o melhor WOD da semana, e vamos fechar o domingo com aquele piquenique. Venha e traga seus amigos.

Por favor confirmar presença no telefone: 21 98111-5984


campogrande
valqueire

Ela chegou de mansinho, foi uma das primeiras alunas. Tímida, de poucas palavras pouco a pouco foi conquistando o nosso coração e um resultado de arrepiar. Hoje ela é parte da família e tá maravilhosa. Parabéns pelo ótimo resultado...estamos muito orgulhosos do seu comprometimento e do seu sangue nos treinos...vamos que vamos porque estamos apenas começando e processo de revolucionar a saúde do Brasil.

Qual era sua meta para 2018? 🤔

E qual será sua meta para 2019? 🤦🏻‍♂️

Defina suas metas! Como você quiser daqui a 30, 60 ou 90 dias, se visualize realizando-as todos os dias!




Informações direct ou pelo link na bio.

Está chegando o grande dia!! Nosso aulão na praia é amanhã e esperamos você. Para mais informações nos chame inbox.

Um feliz dia dos pais a todos os heróis do Brasil.

Mortos mais felizes e com isso muitas vidas sendo transformadas. Gratidão enorme pela energia que vocês transmitem a cada dia!

O foco aqui é resultado, muito orgulho da evolução da aluna ! O que 30 dias com uma nutrição correta e atividade física pode fazer com seu corpo, preparada para os próximos 30 dias?




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