14/05/2026
Tem uma conversa que muitas mulheres gostariam de ter tido consigo mesmas.
Não pra mudar o que foi. Pra ter vivido com menos medo. Pra ter parado de esperar uma permissão que nunca ia chegar.
A gente chega nos 60 com clareza que não tinha antes. Sabe o que importa. Sabe o que não volta. Sabe o que custou caro deixar pra depois.
E essa clareza — que veio com o tempo e com tudo que aconteceu no caminho — é uma das coisas mais valiosas que essa fase tem.
O CAM existe pra que você viva agora — com a clareza que só o tempo traz, e com pessoas que entendem exatamente o que isso significa.
📍 CAM Barra
Segunda-feira, às 14h30
Av. das Américas, 3555 – Bloco 1, sala 215
Barra Square
📍 CAM Ipanema
Terça-feira, às 14h15
Rua Joana Angélica, 63 – sala 209
Ipanema
📞 Contato:
(21) 99103-7408
Fale conosco e garanta sua vaga.
💌 Estamos te esperando!
10/05/2026
Ser mãe é muito mais do que parece de fora.
É uma vida inteira de escolhas que ninguém vê. De presença que vira memória. De amor que nem sempre encontra as palavras certas — mas está lá, do jeito que sabe estar.
Feliz dia das mães. 🤍
O CAM celebra você hoje e está aqui em todos os outros dias também.
21/04/2026
Muita imaginam que o tempo livre é sempre uma vantagem.
Mas quem já passou dos 60 sabe que não é tão simples assim.
Quando os filhos crescem e a rotina muda, o que muitas pessoas passam a sentir falta não é de tarefas, e sim de convivência.
Conversas sem pressa.
Pessoas para encontrar durante a semana.
Lugares para ir.
Ter uma programação e um grupo faz diferença nessa fase da vida.
Se você sente falta disso, venha conhecer o CAM.
📍 CAM Barra
Segunda-feira, às 14h30
Av. das Américas, 3555 – Bloco 1, sala 215
Barra Square
📍 CAM Ipanema
Terça-feira, às 14h15
Rua Joana Angélica, 63 – sala 209
Ipanema
📞 Contato:
(21) 99103-7408
Fale conosco e garanta sua vaga.
💌 Estamos te esperando!
10/04/2026
Venha saber mas sobre burnout , na Cam Barra Square!!!!
10/04/2026