Attitude Arte e Movimento

Attitude Arte e Movimento O Attitude é um centro de movimento localizado na Tijuca! Nós temos aulas de danças, Pilates e Yôga!

Nós contamos com um espaço confortável, aconchegante e 100% climatizado. Temos professores extremamente qualificados e experientes para ajudar cada aluno a alcançar seus objetivos. Atendemos desde crianças a partir de 3 anos (Baby Class) até adultos de qualquer idade.

16/09/2026

Para aprender a dançar, primeiro você precisa se permitir não saber.
E talvez essa seja uma das coisas mais difíceis de fazer quando a gente é adulto.
A gente se acostuma a querer ter domínio, entender o que está fazendo, acertar. E começar alguma coisa nova nos coloca justamente no lugar oposto: o lugar de quem ainda não sabe.
O passo não sai. O corpo demora a entender. Você olha para o lado. Se perde. Tenta de novo.
Só que existe uma liberdade enorme quando a gente aceita ser iniciante.
Porque ninguém precisa ser bom em alguma coisa que acabou de começar. Você só precisa se dar tempo suficiente para deixar de ser iniciante.
E isso não vale só para a dança.

Street Dance Adulto | Iniciante
Terças e quintas, às 20h30
📍 Attitude | Tijuca

10/09/2026

Um pouquinho dos bastidores do nosso espetáculo de 2025. ✨

Enquanto relembramos esses momentos, seguimos nos preparativos para o espetáculo de fim de ano de 2026.

📍 08 de novembro
🕒 15h
🎭 Teatro Dercy Gonçalves

Em breve, ingressos à venda.

09/09/2026

Se você quer começar a dançar do zero, assim como a Loreni, ser acolhida e se sentir em casa, o Attitude é o lugar certo para você 💕

Turmas de Jazz 50+
Segunda e quarta 10h
Ou
Terça e quinta 10h

Com a professora Vanessa Brunswick | Psicoterapia, Espiritualidade e Dança

Encontre a sua aula no Attitude.Nossa grade semanal reúne diferentes formas de se movimentar, cuidar do corpo e também e...
04/09/2026

Encontre a sua aula no Attitude.

Nossa grade semanal reúne diferentes formas de se movimentar, cuidar do corpo e também encontrar um tempo para você.
Tem Ballet Clássico, Jazz contemporâneo, Broadway, Lyrical e 50+, Street dance, Charme, Yoga Vinyasa, Powerballet, Pilates e muito movimento por aqui.
Deslize para conferir a programação de segunda a sábado, os horários e professores de cada turma.

Quer conhecer uma aula? Fale com a gente pelo WhatsApp e agende sua experiência. 🤎

📍 Rua General Roca, 340 – Sobreloja | Tijuca

Movimente seu corpo.
Cuide da sua mente.
Transforme sua vida.

26/08/2026

A parte da profissão que nenhum professor deveria abandonar: continuar sendo aluno.

Quem ensina também precisa de espaço para pesquisar, experimentar, ser provocado, receber correções e continuar desenvolvendo o próprio corpo e a própria dança.

Foi pensando nisso que criamos nossa turma de Jazz Contemporâneo Intermediário/Avançado. um espaço de estudo para quem já tem experiência e quer continuar se aprofundando.

📍 Attitude Centro de Movimento • Tijuca
🗓 Quartas-feiras
⏰ 12h às 13h30
👤 Professor Thiago Pereira
🎓 Nível intermediário/avançado

A turma é voltada para bailarinos, professores e pessoas com vivência em dança que buscam continuar estudando e se desenvolvendo.

Quer experimentar uma aula? Fala com a gente pelo WhatsApp. 🤎

25/08/2026

No Baby Ballet, brincar também é aprender. 🤎

Por trás de cada música, cada objeto lúdico, cada brincadeira e cada pequeno desafio existe uma intenção.

A criança começa a desenvolver percepção corporal, coordenação, musicalidade, ritmo, atenção, criatividade e também a relação com o espaço e com o outro.

Mas, nessa idade, tudo isso precisa acontecer de um jeito que faça sentido para ela.

Por isso a aula não precisa parecer “séria” para ser séria no que propõe.

Uma boa aula para crianças pequenas respeita a infância, transforma aprendizado em experiência e faz com que elas tenham vontade de voltar.

E talvez esse seja um dos primeiros passos para construir uma relação bonita com o movimento e com a dança.

Aqui no Attitude, a gente acredita muito nisso.

21/08/2026

A primeira edição foi um sucesso… então é claro que a gente tinha que repetir.

Vem aí o 2º Aulão de Charme no Shopping 45, com o professor Mika DOliveira

Dessa vez, a gente se encontra no **subsolo do Shopping 45**, para mais uma manhã de dança, música e muita energia boa.

📅 5 de setembro, sábado
🕚 11h
📍 Subsolo do Shopping 45
🕺 Professor Mika DOliveira

Já anota na agenda, chama aquela amiga que vai amar dançar com você e marca aqui nos comentários quem vai ser sua companhia nesse aulão.

A segunda edição vem aí!

20/08/2026

Professor bom também é aquele que sabe pensar fora da caixinha.

A Fernanda Sá adora trazer desafios e propostas diferentes para as aulas e, dessa vez, a bolinha de sabão entrou em cena com uma função muito clara: ajudar as alunas a perceberem e manterem a respiração durante o exercício.

Parece brincadeira. E é também. Mas existe intenção, observação e didática por trás.

Porque ensinar não é só saber executar um exercício ou explicar a técnica. É conseguir encontrar estratégias diferentes para que o aluno entenda, perceba no próprio corpo e consiga realizar aquilo que está sendo proposto.

Às vezes uma orientação verbal resolve. Às vezes é preciso demonstrar. E, às vezes, uma bolinha de sabão explica melhor do que dez minutos de teoria. 😂

Boa didática também é isso: adaptar a forma de ensinar sem perder o objetivo do exercício.

E ainda render umas boas risadas no processo. 🤎

17/08/2026

Jazz Contemporâneo | Intermediário/Avançado
Quartas-feiras
12h às 13h30
Prof. Thiago Pereira Thiago Pereira

Essa aula foi criada para quem já tem experiência com dança e sente falta de voltar a ocupar esse lugar de aluno.

Para professores de dança.
Para profissionais da área.
Para quem já teve uma formação mais avançada e, por algum motivo, se afastou das aulas.
Para quem continua amando dançar, mas sente falta de uma aula que realmente desafie, alimente e faça sentido para o momento em que está hoje.

A proposta da turma de Jazz Contemporâneo Intermediário/Avançado, com o professor Thiago Pereira, é justamente essa: oferecer um espaço de estudo, pesquisa, técnica, movimento e prazer de dançar.

Porque quem ensina também precisa continuar aprendendo.
Quem trabalha com dança também precisa de um lugar para dançar por si.
E quem parou não precisa necessariamente começar de novo. Pode simplesmente voltar.

📍 Attitude
Rua General Roca, 340 • Sobreloja • Tijuca
Pertinho do metrô Saens Peña.

Quer experimentar uma aula? Fala com a gente pelo direct ou WhatsApp.

15/08/2026

Se você quer uma aula leve… essa aula não é pra você. 😅

O PowerBallet é uma aula intensa, dinâmica e desafiadora, que usa elementos do ballet combinados a um trabalho forte de condicionamento físico.

Aqui tem força, resistência, controle, equilíbrio, consciência corporal e muita precisão.

É para quem quer treinar de verdade, sentir o corpo trabalhando e, ao mesmo tempo, desenvolver qualidade de movimento.

E não, você não precisa “ter corpo de bailarina” para começar. O objetivo é justamente construir um corpo mais forte, consciente e preparado através da prática.

POWERBALLET | Prof. fernanda
Segundas, quartas e sextas
19h30

📍 Attitude
Rua General Roca, 340 • Sobreloja • Tijuca
Pertinho do metrô Saens Peña.

Quer experimentar uma aula? Chama a gente no direct ou no WhatsApp.

Endereço

Rua General Roca, 340 (sobreloja). Praça Saenz Peña/Tijuca
Rio De Janeiro, RJ
20521-071

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:30 - 21:30
Terça-feira 07:30 - 21:30
Quarta-feira 07:30 - 21:30
Quinta-feira 07:30 - 21:30
Sexta-feira 15:00 - 19:00
Sábado 09:00 - 14:00

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