Fonovim Fonoaudiologia Neurológica

🧠 Anatomia da Faringe, Palato e Conexões com a Língua
Músculos da Faringe
Constritores: superior, médio e inferior – comprimem a faringe na deglutição.
Elevadores: estilofaríngeo, salpingofaríngeo e palatofaríngeo – encurtam e dilatam a faringe.

Músculos do Palato
Tensor do véu palatino – tensiona o palato.
Levantador do véu palatino – eleva o palato (fecha a nasofaringe).
Palatoglosso – forma o arco palatoglosso, liga palato → língua.
Palatofaríngeo – forma o arco palatofaríngeo, liga palato → faringe.
Músculo da úvula – encurta a úvula.

Relações com a Língua
O palatoglosso é o elo direto: aproxima o palato da língua (fecha o istmo das fauces).
A língua ainda interage com a faringe via hioglosso (fixa no osso hioide) e estiloglosso (eleva e retrai).
O genioglosso projeta a língua para frente – essencial para via aérea.

Deglutição, fala e respiração dependem dessa integração funcional.

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A voz ao longo do tempo!
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Faça a vida valer a pena!

Conseguiu ler?

Que velocidade o cérebro realmente alcança na leitura?

Enquanto promessas de leitura dinâmica sugerem milhares de palavras/minuto, a neurociência aponta um panorama mais realista.

A média de um adulto é de 200 a 300 palavras/minuto com boa compreensão. A partir de 600 palavras/minuto, o entendimento mergulha a níveis de "chute" abaixo do acaso (

Aula de Canto Coral no Projeto Terceira Idade Saudável com o Professor

Aula de Estimulação Cognitiva, a famosa oficina de memória, com a Fonoaudióloga no Projeto Terceira Idade Saudável
O maior patrimônio de todos nós é a nossa memória!!!

O coração possui um sistema intrínseco de geração de impulso elétrico (marcapasso natural no nó sinoatrial), mas sua frequência e força de contração são reguladas externamente pelo Sistema Nervoso Autônomo. O controle é feito por dois ramos antagônicos: o sistema simpático e o parassimpático.
A inervação cardíaca ocorre através de fibras nervosas que formam os plexos cardíacos. A estimulação simpática (através da liberação de noradrenalina) acelera a frequência cardíaca e aumenta a força de contração. Já a estimulação parassimpática (via nervo vago, liberando acetilcolina) reduz a frequência cardíaca (cronotrópico negativo) e diminui moderadamente a contratilidade. Essas ações são coordenadas por centros no bulbo, que ajustam constantemente o ritmo cardíaco em resposta às necessidades do organismo e a estímulos como pressão arterial e níveis de oxigênio.

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TELAS À NOITE: SABE OS EFEITOS NO SEU CERÉBRO?
Já pegou o celular para "dar só uma olhadinha" antes de dormir e, quando viu, perdeu horas rolando a tela? Essa atitude comum é mais prejudicial do que imaginamos.
Usar celular ou tablet à noite não é um hábito inofensivo. A luz azul e os estímulos das telas:

Isso desencadeia uma série de efeitos nocivos:
· Sono fragmentado e de baixa qualidade → você "dorme", mas o cérebro não descansa profundamente.
· Prejuízo na consolidação da memória → aquilo que aprendemos durante o dia é fixado durante o sono.
· Aumento do cansaço mental, irritabilidade e ansiedade no dia seguinte.
· Risco elevado de desenvolver transtornos de humor com a exposição crônica.
· Alteração no ritmo circadiano, afetando metabolismo, fome e disposição.

✅ PROTEJA SEU SONO E SUA SAÚDE MENTAL:

1. Desligue as telas 1 hora antes de dormir.
2. Ative o modo noturno no fim da tarde.
3. Crie um ritual de relaxamento: livro, música ou meditação.

Seu cérebro precisa da escuridão para descansar de verdade. Desconectar é um ato de cuidado.

👉 Desafio: experimente uma noite sem telas e sinta a diferença.



Salve para lembrar e compartilhe com quem precisa saber!

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