31/08/2026
Hoje, com as crianças do 2º ano, vivenciamos uma proposta muito especial de Meu Primeiro Livro de Mindfulness: a Árvore da Gratidão. 🌳💚
Depois de conversarmos sobre as coisas, pessoas e momentos pelos quais somos gratos, cada criança escreveu ou desenhou, em seu pequeno papel, aquilo que mora em seu coração.
Mas a nossa proposta não termina aqui…
Cada criança levará seu papel para casa com uma missão muito especial: encontrar uma árvore pelo caminho e deixar nela a sua mensagem de gratidão. 🌿
Um gesto simples, mas cheio de significado.
É como se cada criança pudesse espalhar um pouquinho de carinho pelo mundo, deixando suas palavras e desenhos como pequenas sementes de afeto por onde passar.
Porque o mindfulness também nos convida a perceber, valorizar e agradecer aquilo que muitas vezes passa despercebido.
Hoje aprendemos que a gratidão pode caber em um pequeno pedaço de papel, em um desenho, em uma palavra… e pode viajar com a gente.
Que essas pequenas mensagens encontrem árvores, caminhos e corações.
E que, ao olhar para uma árvore, essas crianças possam se lembrar de que sempre existe algo pelo qual agradecer. 🌳✨
Pequenos gestos. Grandes sentimentos.
E sementes de gratidão sendo espalhadas pelo caminho. 💚
