Se tem um assunto que faz qualquer mãe prender a respiração é engasgo em bebê.
E agora tem uma atualização importante: a manobra mudou.
As novas diretrizes de 2025 da American Heart Association trouxeram uma alteração que vale para os casos de engasgo total, aquele momento em que o bebê f**a sem som, sem tossir e começa a roxear.
O que fazer agora:
✅ Mantenha o bebê inclinado de bruços e dê 5 golpes firmes no meio das costas
❌ Se não resolver, não usamos mais os dois dedos no peito
✅Agora a orientação é fazer 5 compressões torácicas com a base da mão, na linha entre os mamilos
Vá alternando: 5 golpes nas costas + 5 compressões
Se o bebê perder a consciência, comece RCP imediatamente
A mudança aconteceu porque a compressão com a base da mão gera mais força e aumenta a chance de desobstruir rápido, que é o que a gente mais precisa nesses momentos.
Essa atualização vale somente para obstrução total, quando não existe som nem tosse.
É aquele tipo de informação que a gente espera nunca precisar, mas que salva vidas.
Compartilhe esse post. Uma mãe ou um pai pode aprender isso hoje e usar quando for realmente necessário.
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Ana paula paim Consultora
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Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Ana paula paim Consultora, Rua Beco do Iate, Ramos, Rio de Janeiro.
Ana Paula Paim é enfermeira, trabalha como consultora em amamentação, auxilia no desmame do seu bebê, trabalha com primeiros socorros para bebês, além de ministrar cursos para os futuros pais no Rio de Janeiro e atende na zona norte.
14/01/2026
Quando o calor chega, muita mãe estranha o bebê querer mamar “toda hora”.
Mas isso é esperado. Assim como nós bebemos mais água no verão, eles também precisam de mais hidratação e, antes dos 6 meses, essa hidratação vem 100% do peito.
Nesses dias quentes, vale reforçar alguns cuidados simples: manter o ambiente fresquinho, beber bastante água, usar roupas leves e ajustar o ar-condicionado para não f**ar gelado demais.
São detalhes que fazem diferença tanto para você quanto para o bebê.
Se esse post pode ajudar outra mãe que está vivendo isso, encaminhe para ela.
12/01/2026
🍼 Você não precisa “encher” o peito antes de amamentar.
Cerca de 80% de todo o leite materno é produzido durante o ato da ma**da.
O corpo da mulher responde diretamente ao bebê: quanto mais ele mama, mais leite é produzido.
Por isso, não há necessidade de produzir antes ou tentar estocar.
A natureza é sábia e ajusta a produção conforme a demanda do seu bebê.
💛 O leite se faz no encontro: olho no olho, pele com pele, mãe e bebê em sintonia.
📩 Compartilhe esse post com outra mãe que ainda acha que precisa “ter leite guardado” para amamentar. Informação liberta e tranquiliza.
31/12/2025
Eu desejo que em 2026 você se sinta mais acolhida do que cobrada.
Que tenha menos culpa e mais presença.
Que encontre uma rede que te abrace nos dias difíceis e celebre com você as pequenas vitórias.
Desejo que você receba informações que te façam sentir segura, e não perdida.
Que você confie mais no que sente, no que vê e no que vive aí, no seu dia a dia com o seu bebê.
E, principalmente, desejo que você não caminhe sozinha.
Porque maternar não deveria ser solitário e a amamentação muito menos.
Feliz ano novo!
30/12/2025
Se você quer saber quais foram os 5 aprendizados que mais marcaram meu ano, é só deslizar o post.
E se você está vivendo a amamentação agora — ou vai viver em breve — eu posso te acompanhar de perto.
24/12/2025
Nessa época, tudo parece correr mais rápido: rotina, visitas, expectativas, emoções e, no meio disso tudo, você continua sendo o colo, o cheiro, a segurança do seu bebê.
Então hoje, só por hoje, eu desejo que você respire com mais calma.
Que encontre um momento só seu, mesmo que pequeno.
Que receba cuidado também, não apenas entregue.
O Natal é sobre isso: presença, afeto e pausas que aquecem.
Feliz Natal para você e para quem você ama. 🎄✨
23/12/2025
Se você sente dor ao amamentar, seu corpo não está “reclamando à toa”.
Existem causas específ**as para isso, e, na maioria das vezes, basta identif**ar o que está acontecendo para transformar completamente a experiência.
No carrossel, coloquei os motivos mais comuns que vejo no consultório e todos têm caminho de melhora.
Amamentar é muito mais do que alimentar.
É aconchego, cheiro, colo, troca, segurança.
É o bebê entendendo o mundo no ritmo da mãe.
É o corpo conversando sem palavras e respondendo exatamente o que aquela criança precisa.
Leite mata a fome.
Mas o peito acalma, regula, conecta, cura medos que o bebê nem sabe nomear.
Porque amamentar não é só nutrir o corpo é nutrir o vínculo.
📩 Se esse post fez sentido pra você, envia para outra mãe que precisa ler isso hoje.
15/12/2025
Muita gente acha que consultoria em amamentação é algo só para mães de primeira viagem, mas quem já teve outros filhos sabe que cada experiência é completamente diferente.
Um bebê pode mamar com facilidade e o outro apresentar desafios; um peito pode responder bem e o outro nem tanto.
A verdade é que a amamentação muda de acordo com o momento de vida, com o corpo, com a rotina e até com o emocional da mãe.
Por isso, buscar orientação não é sinal de falta de experiência. É um gesto de cuidado consigo mesma e com o bebê.
É entender que, mesmo sabendo muito, você não precisa carregar tudo sozinha.
Se quiser conversar para saber se a consultoria faz sentido para sua fase atual, me chama no direct.
13/12/2025
Muita mãe sonha com a noite inteira de sono (e com razão), mas a verdade é que as ma**das da madrugada têm um papel enorme na produção de leite.
É nesse período que o corpo libera mais prolactina, o hormônio que dá o sinal para o peito produzir. Ou seja: aquelas ma**das sonolentas ajudam a manter tudo funcionando bem durante o dia.
E não é só isso. O bebê também aproveita muito esse momento. A calma da casa, o contato pele a pele e o carinho silencioso da madrugada fortalecem o vínculo e contribuem para o desenvolvimento neurológico.
Não é fácil acordar de madrugada, mas entender o “porquê” ajuda a tornar esse momento menos pesado.
Se quiser ajuda para deixar essas noites mais leves e confortáveis, me chama no direct.
12/12/2025
Você já deve ter ouvido alguém falar em “leite anterior” e “leite posterior” e, provavelmente, isso só deixou tudo mais confuso, né?
A verdade é que a amamentação é muito mais inteligente do que parece. O leite muda ao longo da ma**da, se ajusta ao bebê, responde ao corpo da mãe e nada disso tem a ver com “leite fraco”.
No carrossel de hoje, eu te explico isso de um jeito simples, direto e sem termos difíceis.
Desliza para entender como essa mudança acontece e por que ela é importante.
28/11/2025
Você olha pro peito e pensa: “Ué… tá murcho. Será que o leite secou?” 😰
Calma! Isso não é sinal de que algo está errado.
Muito pelo contrário. Passa para o lado e entenda o que acontece nesta fase da amamentação.
Entender isso evita angústia, intervenções desnecessárias e até o desmame precoce.
É o corpo trabalhando em equilíbrio. 💛
📌 Salve este post pra lembrar sempre que essa dúvida aparecer!
🩺 Dra. Ana P. Paim – COREN-RJ 122822
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