01/10/2020
Que o cálcio é importantíssimo para o nosso organismo todo mundo já sabe (né?), mas você sabia que a concentração dele no sangue e ossos é controlada por dois hormônios? A Calcitonina e o Paratormônio.
O que acontece é que quando a concentração desse íon está alta no sangue, a glândula tiróide é estimulada a produzir e liberar calcitonina, que promoverá maior deposição de cálcio nos ossos, além de maior eliminação dele pela urina. Consequentemente, há uma queda na concentração de íons cálcio no sangue.
🤔Mas e quando sua quantidade está baixa demais no sangue?
Nesse caso, a produção da calcitonina é inibida e as paratireoides são acionadas para a produção e liberação do paratormônio; assim, o efeito inverso ocorre e há maior liberação de cálcio dos ossos no sangue, além de maior absorção desse elemento pelo intestino.
É através desses dois hormônios que o nível de cálcio no sangue é mantido de forma adequada ao bom funcionamento das células.
E por aí? Como está a ingestão de alimentos ricos em cálcio? Não vai dar mole na alimentação, heim!
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