Haki School

🔥 QUARTA FIRE 🔥

Hoje o tatame está aberto para você.
Se você já pensou em conhecer nossa equipe ou voltar aos treinos, essa é a oportunidade perfeita 👊🥋

Treino aberto a convidados, com muito treino, parceria e a energia que faz todo mundo querer voltar.

Chame um amigo ou venha sozinho. O importante é estar no tatame. 🔥

📍 Só chegar e treinar

Esperamos você!
👊🥋

🥋🔥 Energia, disciplina e evolução no tatame!

As aulas de Kids e Teens são voltadas para o desenvolvimento físico e mental das crianças e adolescentes, sempre com muito aprendizado e diversão 💙

Aqui eles criam confiança, fazem amizades e aprendem valores que levam para a vida toda!

📍 Agende uma aula experimental e venha fazer parte da equipe 👊

🔥 POSIÇÃO DA SEMANA 🔥

Da meia-guarda Coyote ao estrangulamento relógio ⏰🥋🔥

Uma sequência que combina controle, movimentação e ataque constante. Ajuste a raspagem, consolide a posição e aproveite a oportunidade para encaixar a finalização com precisão. 👊💥

No Jiu-Jitsu, cada transição bem-feita abre caminho para o próximo ataque!

QUARTA FIRE 🔥🔥

Hoje tem treino aberto no tatame 👊🥋

Se você tava esperando um sinal pra começar no jiu-jitsu… é esse ⚡

Vem conhecer nossa equipe, treinar com a gente e sentir a vibe da QUARTA FIRE 🚀

Ambiente leve, parceria forte e muito aprendizado 🔥

📍 Só chegar e treinar

Te vemos no tatame 👊

🔥 POSIÇÃO DA SEMANA 🔥

Raspagem da meia-guarda no estilo fio dental, usando alavanca, controle e timing para inverter a posição 🥋🔥

Quando o encaixe entra certo, a raspagem acontece limpa e eficiente 👊💥
Detalhes simples que fazem muita diferença no jogo!

Cada um usa sua melhor estratégia🤣