20/12/2021
Um antes e depois só para mostrar o quanto eu estou mais linda e maravilhosa hoje. Já eliminei 10 kilos de forma saudável, sem remédios aos quais eu estava acostumada. Há muitos anos eu queria mudar, mas ficava esperando um milagre acontecer e isso não existe até que dia 16 de setembro, mês do meu aniversário eu me permitir mudar, o processo de transformação é lento, árduo e diário, hoje estou bem comigo mesma, a cada olhada no espelho, roupa que visto, vejo uma nova mulher, minha autoestima é outra, ainda não atingi meus objetivos, mas agora sei que posso e permanecerei firme na reeducação alimentar vivendo um dia de cada vez, me amando e me valorizando. Agradeço a minha filha que me incentiva todos os dias, minha mãe que sempre me orientou e incentivou a emagrecer e voltar meu peso de antes. A nutricionacista Laís da a .renata_fagundes e a Thais que me acolheu nessas 10 semanas com tanto amor e carinho na clínica. Meninas gratidão!
Estou muito orgulhosa e feliz comigo mesma!
Espero incentivar outras pessoas que sonham com essa mudança a mudarem de vida e ir a luta.
