Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 19:00 - 23:00 Terça-feira 19:00 - 23:00 Quarta-feira 19:00 - 23:00 Quinta-feira 19:00 - 23:00 Sexta-feira 19:00 - 23:00

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Genesis Jiu Jitsu Rio Grande da Serra

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Brasil
Rio Grande da Serra, SP
Genesis Jiu Jitsu Rio Grande da Serra

Escola de Jiu Jitsu e defesa pessoal
Segunda / Quarta / Sexta
20:00 as 21:30 NoGi
Terça / Quinta
19:30 as 20:30 Gi
20:30 as 21:30 NoGi

10/06/2026

*Não se atormente imaginando toda sua vida de uma só vez.*

9️⃣ *de Junho | Terça feira*

09/06/2026

🌸 Convite Especial para Mulheres 🌸
Você está convidada para participar do nosso Workshop de Defesa Pessoal Feminina, um momento de aprendizado, fortalecimento e conscientização.
Teremos uma palestra especial com a psicóloga Ana Paula, abordando temas importantes sobre autoestima, segurança e bem-estar, além de uma aula prática de defesa pessoal ministrada pela instrutora e GCM Ariane.
Venha adquirir conhecimentos que podem fazer a diferença no seu dia a dia, aumentar sua confiança e aprender técnicas de proteção pessoal.
Participe! Sua segurança e seu bem-estar são prioridades. 💜👊
📅 Data: 27/06/2026
⏰ Horário: 09:00
📍 Local: AV José Maria Figueiredo 547 GNS Rio Grande da Serra.

09/06/2026

Hoje o treino foi intenso! 💪🥋
Trabalhamos bastante velocidade e força, sempre buscando evoluir nossos limites. Além da preparação física, tivemos uma parte técnica de alto nível, com muito aprendizado, correções e aperfeiçoamento dos movimentos.
Cada treino é uma oportunidade de crescer, aprender e ficar mais forte, dentro e fora do tatame. Parabéns a todos que deram o seu melhor hoje!
Velocidade Tatame Oss 🥋🔥

28/05/2026

*Não viva para que sua presença seja notada, mas para que sua ausência seja sentida.*

2️⃣7️⃣ *de Maio | Quarta feira*

20/05/2026

*Se uma opinião contrário à sua o deixa irritado, isso é sinal de que, subconscientemente, você tem consciência de não ter uma boa razão para pensar como pensa.*

1️⃣9️⃣ *de Maio | Terça feira*

13/05/2026

*Quem falha em planejar, planeja falhar.*

1️⃣2️⃣ *de Maio | Terça feira*

06/05/2026

*O maior erro que você pode cometer é o de ficar o tempo todo com medo de cometer algum.*

5️⃣ *de Maio | Terça feira*

01/05/2026

*Ninguém que deu seu melhor se arrependeu.*

3️⃣0️⃣ *de Abril | Quinta feira*

28/04/2026

*Todo ciclo que você continua repetindo é um espelho te fazendo a mesma pergunta: Você vai escolher mudar desta vez?*

2️⃣7️⃣ *de Abril | Segunda feira*

Endereço

Rio Grande Da Serra, SP
09450-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	19:00 - 23:00
Terça-feira	19:00 - 23:00
Quarta-feira	19:00 - 23:00
Quinta-feira	19:00 - 23:00
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Telefone

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