Escritório Brasileiro do Jin Shin Jyutsu
Jin Shin Jyutsu® Fisio-Filosofia - Arte da Felicidade, Longevidade e Benevolência, A Arte do Criador através do Homem Compassivo, com sua origem no Japão através de Jiro Murai e no ocidente, através de Mary Burmeister
23/06/2026
Existe uma diferença sutil entre estar só
e estar consigo.
A solidão pede preenchimento.
A solitude revela plenitude.
Há um momento em que deixamos de procurar fora
aquilo que sempre habitou dentro.
E então o silêncio deixa de ser vazio.
Torna-se encontro.
❄️ A prática especial de boas-vindas ao inverno já está disponível.
Neste encontro da Comunidade JSJ Brasil, nossas instrutoras Margareth Toshie Umeoka Serra e Iole Lebensztajn conduzem uma prática para acolher a chegada do inverno e a passagem do solstício com presença, pausa e escuta interior.
Por meio da Arte do Jin Shin Jyutsu®️, somos convidados a harmonizar a energia vital e a perceber, com mais delicadeza, o que este novo ciclo desperta em nós.
Prepare um espaço tranquilo, acomode-se com conforto e acompanhe a prática no seu ritmo.
Sempre que possível, pratique de 5 a 10 minutos, duas vezes ao dia.
Assista, pratique e compartilhe com quem também precisa de um momento de cuidado e recolhimento.
❄️ A prática especial de boas-vindas ao inverno já está disponível.
Neste encontro da Comunidade JSJ Brasil, nossas instrutoras Margareth Toshie Umeoka Serra e Iole Lebensztajn conduzem uma prática para acolher a chegada do inverno e a passagem do solstício com presença, pausa e escuta interior.
Por meio da Arte do Jin Shin Jyutsu®, somos convidados a harmonizar a energia vital e a perceber, com mais delicadeza, o que este novo ciclo desperta em nós.
Prepare um espaço tranquilo, acomode-se com conforto e acompanhe a prática no seu ritmo.
Sempre que possível, pratique de 5 a 10 minutos, duas vezes ao dia.
Assista, pratique e compartilhe com quem também precisa de um momento de cuidado e recolhimento.
22/06/2026
O inverno chegou 🌿❄️
Assim como a natureza desacelera, essa estação nos convida a voltar o olhar para dentro, cuidar de nós mesmos e valorizar os momentos de presença, acolhimento e conexão.
No Jin Shin Jyutsu®, cada estação do ano nos lembra que a vida acontece em ciclos. O inverno pode ser um tempo precioso para escutar o corpo, harmonizar a energia vital e criar espaços de quietude em meio à correria do dia a dia.
Recebemos esta nova estação com gratidão, desejando que ela traga mais serenidade, equilíbrio e momentos especiais para cada um de vocês.
Que não faltem boas conversas, uma bebida quente nas mãos, companhia acolhedora e instantes para simplesmente respirar e estar presente. 💛
Seja bem-vindo, inverno!
22/06/2026
As redes sociais mostram recortes.
Mas o nosso cérebro costuma comparar bastidores com vitrines.
Quando fazemos isso por muito tempo, acabamos esquecendo de olhar para a nossa própria caminhada.
✨ Sugestão de prática:
Segure o dedo indicador por 5 a 10 minutos, duas vezes ao dia.
E me conte:
você já se pegou se comparando nas redes?
19/06/2026
É tão fácil fixar os olhos no problema.
No que falta.
No que dói.
No que parece fora do lugar.
Mas Mary nos convida a um olhar diferente.
Em vez de procurar a desarmonia,
perceba a harmonia que continua existindo.
Ela está lá.
Silenciosa.
Esperando ser reconhecida.
18/06/2026
Muitas pessoas estão exaustas não pelo que fazem.
Mas pelo esforço constante de corresponder às expectativas dos outros.
O autocuidado também passa por reconhecer os próprios limites.
✨ Sugestão de prática:
Segure o dedo anular por 5 a 10 minutos, duas vezes ao dia.
E me conte:
você tem dificuldade em dizer "não"?
17/06/2026
Há batalhas que nos enfraquecem
porque nunca foram feitas para serem travadas.
A sombra não precisa ser combatida.
Ela desaparece quando a luz chega.
Talvez a transformação não esteja em lutar mais,
mas em iluminar mais.
Respirar mais.
Compreender mais.
Amar mais.
16/06/2026
Vivemos consumindo informações o tempo todo.
Mas raramente paramos para processar tudo isso.
O corpo sente.
A mente sente.
✨ Sugestão de prática:
Segure o dedo mínimo por 5 a 10 minutos, duas vezes ao dia.
E me conte:
qual foi a última vez que você ficou alguns minutos sem olhar para uma tela?
15/06/2026
Passamos uma vida inteira procurando respostas.
Perguntamos.
Comparamos.
Duvidamos.
E, muitas vezes, nos afastamos de nós mesmos.
Talvez a verdade não esteja escondida.
Talvez ela apenas esteja esperando
que o ruído diminua.
Quando as opiniões silenciam,
algo mais profundo começa a ser ouvido.