Psi Ingrid Juns

07/11/2025

20/11/2024

12/11/2024

Sou psicóloga e Aplicadora aba,pós graduada em terapia cognitiva comportamental e transtorno do espectro autista estarei participando desse evento do Clube das borboletas 🦋 já sigo a um bom tempo e tenho certeza que faremos muito networking, já estou contando os dias

17/08/2024

Escolha um trabalho que você ame e não terá que trabalhar um único dia em sua vida. Confúcio

17/08/2024

Expressar sentimentos e emoções na infância é fundamental por várias razões:

Desenvolvimento Emocional: A infância é um período crítico para o desenvolvimento emocional. Expressar emoções ajuda as crianças a entender e processar seus sentimentos, promovendo o desenvolvimento de habilidades emocionais essenciais, como identificação de emoções, regulação emocional e empatia.

Comunicação e Vínculo: Expressar sentimentos e emoções permite que as crianças comuniquem suas necessidades, preocupações e experiências aos adultos e aos colegas. Isso fortalece os laços emocionais e promove relacionamentos mais próximos e saudáveis.

Autoconhecimento: Ao expressar suas emoções, as crianças aprendem mais sobre si mesmas - o que as deixa felizes, tristes, com raiva, com medo, etc. Isso promove um maior autoconhecimento e autoaceitação desde cedo.

Saúde Mental: Suprimir emoções pode levar a problemas de saúde mental, como ansiedade, depressão e comportamentos destrutivos. Expressar emoções de maneira saudável na infância é essencial para promover uma boa saúde mental ao longo da vida.

Desenvolvimento Social: A capacidade de expressar e compreender as emoções dos outros é crucial para o desenvolvimento de habilidades sociais e relacionamentos interpessoais saudáveis.

As crianças que aprendem a expressar suas emoções de maneira adequada são mais propensas a desenvolver empatia, compaixão e habilidades de resolução de conflitos.

Em resumo, expressar sentimentos e emoções na infância é essencial para promover o desenvolvimento emocional, social e mental saudável das crianças, preparando-as para uma vida adulta mais equilibrada e satisfatória.

04/08/2024

Ansiedade na infância: uma conversa importante. Vamos estar presentes para nossas crianças, oferecendo apoio e orientação para ajudá-las a navegar por suas emoções. 💬💖

03/08/2024

Lidar com a inveja na infância é uma oportunidade para ensinar empatia e gratidão. Mostre compreensão, promova a empatia, celebre as conquistas, cultive a gratidão e ensine a compartilhar. Juntos, podemos ajudar nossas crianças a cultivar relacionamentos saudáveis e solidários. 💖✨

Agenda aberta: 16 99600-5690

 

01/08/2024

Lidar com a alegria na infância é uma parte importante do crescimento emocional. Aqui estão algumas maneiras de promover a alegria nas crianças: 🌟

1️⃣ Cultive um ambiente positivo e amoroso em casa.
2️⃣ Incentive atividades que tragam alegria e diversão para a criança, como brincadeiras ao ar livre, jogos em família e tempo com amigos.
3️⃣ Celebre as conquistas e momentos felizes da criança, demonstrando entusiasmo e apreciação.
4️⃣ Ensine a criança a expressar gratidão e apreciação pelas coisas boas da vida.
5️⃣ Seja um modelo de positividade, demonstrando alegria em suas próprias atividades e interações.

Agenda aberta: 16 99600-5690

 

Juntos, podemos cultivar um ambiente de alegria e felicidade para nossas crianças. 💖✨