Liga Acadêmica de Nutrição Vegetariana - FMRP USP

A equipe da LanutVeg agradece a cada um que participou e confiou em nossa liga neste ano!!

Tanto os palestrantes quanto os integrantes do Genuveg e também aos participantes do simpósio e das palestras.

2026 nos aguarda com muito mais novidades!! 💚

📚Na nossa última palestra, nos aprofundamos um pouco mais na temática de Distúrbios Intestinais no Vegetarianismo. Pudemos aprender ao lado de uma profissional excelente e esclarecer conceitos importantíssimos.

Deslize para o lado e confira um resumo dos principais pontos que discutimos. 💚

Segunda Sem Carne | Grãomelete! 🥄

Você já imaginou que poderia fazer uma omelete sem ovos? Hoje trazemos uma receita super criativa e nutritiva: o “grãomelete”, feito com grão-de-bico, um ingrediente queridinho e super versátil!

Essa opção é perfeita para você adicionar ao seu café da manhã, almoço ou jantar. Experimente da forma que preferir e não esquece de voltar no perfil da LANUT para compartilhar o que você achou dessa preparação 😉

Referência:
https://www.plantte.com/graomelete/

Nossa última discussão de artigo do ano será em parceria com a .fmrp.usp 💚💗

O artigo selecionado é “Exploring Plant-Based Diets and Mental Health Outcomes: A Systematic Review”.

📚Vamos debater o impacto das dietas plant-based sobre ansiedade, depressão e transtornos alimentares.

📌O link para a discussão será enviado apenas aos participantes do grupo de estudos.

O nosso simpósio já é SÁBADO! 🥳🥳

Então vem com a gente relembrar nossa programação completa e ver os últimos recados para você não perder nada! 💚🩵🩶

Os ÚLTIMOS INGRESSOS ainda estão disponíveis no link da bio (https://forms.gle/fnZLdJhZhCnJec2t5)
Lembrando que o link da transmissão ao vivo será enviado por e-mail, na véspera do simpósio! F**a de olho pra não perder ;)

Estamos super ansiosos para passar essa manhã de muuuuito conhecimento com vocês, no presencial e no on-line!!! 😍🥰
Até lá!