Strong Inside - Jiu-Jitsu Studio

Strong Inside - Jiu-Jitsu Studio A Strong Inside Jiu-Jitsu Studio é um local para aprender, vivenciar e respirar Jiu-Jitsu. Temos também treinamento funcional e aulas de muay thai.

Você encontra aulas regulares, aulas específicas para iniciantes, crianças e mulheres, defesa pessoal, submission, e treinos direcionados para competição e aperfeiçoamento técnico. Nossa academia é um verdadeiro recanto da arte suave, venha conhecer!

28/09/2026

O primeiro passo no tatame não precisa ser assustador. 🥋✨

Aqui na Strong Inside, a gente sabe que começar algo do zero traz aquele frio na barriga. Por isso, a nossa Aula Introdutória é feita especialmente para quem NUNCA treinou Jiu-Jitsu antes.

Para garantir que você se sinta 100% acolhido:

✌️ Dois professores acompanham você do início ao fim;
🥋 Você aprende desde o básico do básico: como amarrar a faixa e as regras de convivência no tatame;
🔄 Passamos juntos pelas primeiras movimentações com toda a calma e segurança.

O resultado? No final, 100% dos nossos alunos dizem a mesma coisa: “Eu estava com receio antes de vir, mas agora me sinto totalmente seguro e confortável.”

Se o seu medo era não saber por onde começar, esse problema acabou.

📲 Entre em contato e agende a sua aula introdutória

24/09/2026

Hoje é dia de comemorar a vida de quem não apenas ensina no tatame, mas nos inspira com a sua história.

Parabéns, Adoniro Moura 🇧🇷 ! 🎉🎂

Aproveitamos essa data especial para sentar e trocar uma ideia sobre a sua trajetória, os aprendizados e a caminhada até aqui.

Um bate-papo imperdível!

Desejamos muita saúde, paz e vida longa. Solta o play e deixa seu parabéns para ele nos comentários! 🥋👇

21/09/2026

Quem vê a gente no tatame não imagina os bastidores! 🥋🔥

Fizemos um jogo de perguntas rápidas para revelar nossas maiores preferências (e divergências!) no Jiu-Jitsu. Gi ou NoGi? Passador ou guardeiro? A resposta tá no vídeo!

Comenta aqui embaixo: de qual lado você tá nessa? 👇✨

08/09/2026

Do cenário mundial direto para o nosso tatame. 🔥

O Jiu-Jitsu No-Gi (sem kimono) explodiu na mídia internacional nos últimos anos e se consolidou como uma das modalidades mais dinâmicas, intensas e modernas da arte suave.

Aqui na Strong Inside, o No-Gi tem espaço garantido na grade todos os dias, de segunda a sexta, às 18h00.
Se você quer começar do zero ou fazer a transição para o No-Gi com consistência, preste atenção na nossa dinâmica:

🥋 Treino de Fundamentos (Terças e Quintas): Voltado para quem nunca treinou na vida e também para quem já pratica Jiu-Jitsu, mas quer ajustar a adaptação sem kimono. Não chamamos de “treino de iniciantes” porque a base bem feita serve para todos — inclusive para quem quer lapidar detalhes essenciais.

🔥 Segundas, Quarta e Sexta: Treinos focados em ritmo, evolução técnica e aplicação prática para quem busca avançar no jogo.

Não importa se você nunca vestiu um calção de treino ou se já tem bagagem: a estrutura está pronta para você evoluir com segurança e técnica.

📍 Grade No-Gi: Segunda a Sexta, às 18h00.

💬 Quer experimentar? Mande uma mensagem no direct e venha fazer uma aula experimental!

🥋 Brodowski e região, preparem-se!Vem aí uma noite de técnicas avançadas, aprendizado e muito Jiu-Jitsu com o Prof. Adon...
31/08/2026

🥋 Brodowski e região, preparem-se!

Vem aí uma noite de técnicas avançadas, aprendizado e muito Jiu-Jitsu com o Prof. Adoniro Moura!

📅 10/09 | 20h
📍 Strong Inside
💰 Investimento: R$ 45

Garanta sua vaga e venha treinar com a gente! 🔥

25/08/2026

Da Strong Inside para o mundo! 🌍🥋

Bruna Ribeiro bateu um papo com o •FELIPE DE OLIVEIRA⚡️ , nosso faixa-preta #15, sobre uma trajetória incrível: do início nos treinos à formação da faixa-preta, passando por competições e experiências internacionais na França e na Coreia do Sul.

E a missão não para por aqui… o próximo desafio do Piu é levar o Jiu-Jitsu para a China! ✈️🇨🇳

Confira a entrevista completa e acompanhe essa história de dedicação e arte suave sem fronteiras.

💬 Deixe sua mensagem de apoio pro Piu nessa nova jornada nos comentários!

Método Tatame Inteligente 🥋Ensinar Jiu-Jitsu para crianças e adolescentes vai muito além de ensinar posições.No Método T...
17/08/2026

Método Tatame Inteligente 🥋

Ensinar Jiu-Jitsu para crianças e adolescentes vai muito além de ensinar posições.

No Método Tatame Inteligente, você vai aprender estratégias de didática, condução de aulas e ferramentas práticas para tornar o ensino mais eficiente, seguro e envolvente para Kids & Teens.

📅 29/08
⏰ 8h30 às 11h
📍 Strong Inside Academy
💰 R$ 190,00 — até 2x

Uma oportunidade para professores e profissionais que querem ensinar melhor e transformar a experiência dos seus alunos.

🎟️ Vagas limitadas. Garanta sua inscrição!

🔥 MASTERCLASS COM PROFESSOR GABRIEL SIDRO!Uma oportunidade especial para aprender, evoluir e absorver conhecimento de qu...
10/08/2026

🔥 MASTERCLASS COM PROFESSOR GABRIEL SIDRO!

Uma oportunidade especial para aprender, evoluir e absorver conhecimento de quem tem muito a compartilhar.

🥋 Não fique de fora!
Garanta sua participação!

📍 Strong Inside Jiu-Jitsu
👉 Inscrições abertas!

Endereço

Rua Adolfo Serra, 1312/Alto Da Boa Vista
Ribeirão Prêto, SP
15025520

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 16:00 - 21:30
Terça-feira 16:00 - 21:30
Quarta-feira 16:00 - 21:30
Quinta-feira 16:00 - 21:30
Sexta-feira 16:00 - 21:30
Sábado 11:00 - 13:00

Telefone

+551639166330

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviaremos um e-mail para você quando Strong Inside - Jiu-Jitsu Studio publicar novidades e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado para nenhum outro fim, e você pode cancelar a inscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Escola/colégio

Envie uma mensagem para Strong Inside - Jiu-Jitsu Studio:

Atalhos

Compartilhar