Núcleo de Dança Karen Kihara

01/09/2026

Uma vida inteira dedicada à dança. 🩰✨

No Dia da Bailarina, nossa diretora Karen Kihara compartilha algumas palavras sobre uma arte que não apenas fez parte de sua trajetória, mas que se tornou parte de quem ela é.

São anos e anos vivendo, ensinando, criando, aprendendo e respirando dança. 🤍

Hoje, deixamos que ela mesma conte um pouquinho desse sentimento tão especial.

Feliz Dia da Bailarina e Bailarino ! ✨🩰

31/08/2026

✨ Novos horários, novas possibilidades para você se cuidar e dançar com a gente! ✨
O Núcleo de Dança Karen Kihara aceita Wellhub em aulas selecionadas! 💕 E atenção: nosso Pilates está com NOVO HORÁRIO às quartas-feiras: 19h30! 🙌

🧘‍♀️ PILATES – Silver+
Terça às 19h30
🆕 Quarta às 19h30

🩰 BALLET ADULTO – Silver
Sábado às 8h30

🤸‍♀️ FLEXIBILIDADE – Silver
Terça às 18h30

Não importa se você está começando agora ou retomando um sonho antigo. O melhor momento para começar é agora! ✨

📲 Vagas limitadas e agendamento prévio pelo WhatsApp: 11 94363-7777

Venha se movimentar, cuidar de você e fazer parte do NDKK! 💕

07/08/2026

05/08/2026

Hoje demos início à nossa primeira aula de Pilates para Bailarinas! ✨🩰

Um projeto pensado com muito carinho para oferecer às nossas alunas um trabalho complementar de excelência.

O Pilates para Bailarinas desenvolve força, estabilidade, consciência corporal, alinhamento, equilíbrio e flexibilidade, contribuindo diretamente para uma técnica mais refinada, melhor desempenho e prevenção de lesões.

Acreditamos que um bailarino completo vai muito além da aula de ballet. Por isso, buscamos oferecer modalidades que agregam ao desenvolvimento artístico e físico de cada aluno.

E essa oportunidade não é exclusiva para quem já dança! 💚

Também temos Pilates Solo para adultos iniciantes, às quartas-feiras, às 17h30, uma aula ideal para quem deseja fortalecer o corpo, melhorar a postura, ganhar mobilidade e qualidade de vida, mesmo sem experiência anterior.

Nossa grade também conta com outras aulas complementares, como Flexibilidade e Dança Livre, que enriquecem o aprendizado, ampliam as possibilidades de movimento e fazem toda a diferença na evolução de cada aluno.

✨ E uma novidade: algumas de nossas modalidades já podem ser realizadas através do Wellhub (Gympass). Consulte as aulas participantes e faça seu agendamento pelo WhatsApp, pois as vagas são limitadas.

Venha conhecer o NDKK e descubra como um trabalho completo pode transformar a sua dança — e também a sua qualidade de vida.

📲 Agende sua aula pelo WhatsApp (LINK NA BIO🔗). Esperamos você! 🤍

04/08/2026

Você já pensou em dançar, mas nunca soube por onde começar?

Talvez você ache que não leva jeito. Talvez pense que já passou da idade. Ou simplesmente nunca teve a oportunidade.

A Dança Criativa é um convite para experimentar o movimento de uma forma diferente. Não importa se você nunca fez aula ou se já tem experiência: aqui o mais importante é descobrir novas possibilidades do seu corpo, desenvolver musicalidade, consciência corporal e liberdade de expressão.

✨ Neste sábado, às 9h30, teremos uma AULA ABERTA!

Venha conhecer a proposta, sentir a energia da turma e descobrir por que tantas pessoas se apaixonam por essa modalidade.

💛 Não é preciso experiência.
💛 Basta vestir uma roupa confortável e vir com vontade de experimentar algo novo.

📍 Núcleo de Dança Karen Kihara
🗓️ Sábado
🕤 9h30

Sua próxima paixão pode começar com um único passo. Esperamos você!

11-94363-7777 link na bio 🔗

04/08/2026

🌸 Ballet Infantil – Nova Turma! 🩰

Chegou a hora de dar os primeiros passos no universo da dança!

Estamos com novas vagas para crianças a partir de 6 anos, em uma turma pensada para quem deseja iniciar no ballet de forma acolhedora, divertida e com ensino de qualidade.

No Núcleo de Dança Karen Kihara, cada aula desenvolve muito mais do que técnica. As crianças aprendem:
✨ Disciplina e concentração;
✨ Coordenação motora e musicalidade;
✨ Postura e consciência corporal;
✨ Confiança, autoestima e expressão artística;
✨ Respeito, dedicação e amor pela dança.

🩰 Turma Infantil
📅 Sábados
🕥 10h30
📍 Núcleo de Dança Karen Kihara

As vagas são limitadas para garantir atenção individual a cada aluna.

💗 Agende uma aula experimental e venha descobrir por que o ballet encanta gerações! Entre em contato pelo nosso WhatsApp e garanta a vaga da sua pequena.

11-94363-7777- link na bio🔗🔗🔗🔗

04/08/2026

✨ Descubra a força, a beleza e a liberdade da Dança do Ventre! ✨

Muito mais do que aprender movimentos, a dança do ventre é um convite para conhecer melhor o seu corpo, desenvolver autoestima, musicalidade, coordenação e expressão.

Não importa a idade ou se você nunca dançou. Nossas aulas são acolhedoras, respeitam o ritmo de cada aluna e proporcionam uma experiência única de aprendizado e bem-estar.

🌙 Turma A- volta às aulas 08/08/26
📅 Sábados
🕐 Das 13h00 às 14h30

🌟 Turma B – NOVA!
📅 Em formação
📍 Início em setembro
🕖 Segundas-feiras, das 19h00 às 20h30

Venha viver essa experiência com a Prof. Valéria Jouze e descubra uma nova forma de se conectar com você mesma através da dança.

✨ As vagas são limitadas!
📲 Garanta a sua pelo WhatsApp (11) 94363-7777. Link na bio🔗

ArteEmMovimento DançaParaTodos DançaFeminina Autoconhecimento CulturaOriental

04/08/2026

✨ Uma nova fase. Novas possibilidades. A mesma paixão pela dança.

A dança contemporânea está em constante transformação, e é exatamente esse movimento que torna essa linguagem tão rica.

É com muita alegria que apresentamos as aulas de Dança Contemporânea com o prof. Henrique Freitas, um jovem profissional com sólida formação, vivência em companhias, pesquisas em movimento e um olhar sensível para o desenvolvimento de cada aluno.

Mais do que aprender técnica, nossas aulas são um espaço para descobrir novas possibilidades do corpo, ampliar a expressão artística e viver a dança de forma verdadeira.

No Núcleo de Dança Karen Kihara, acreditamos que cada professor deixa sua contribuição e que cada novo ciclo traz novas experiências e novos aprendizados. É assim que seguimos crescendo há mais de 22 anos.

🗓 Sextas-feiras
🕗 20h às 21h

📲 Agende sua aula experimental pelo WhatsApp (11) 94363-7777.
Link na bio.

Esperamos você para viver esse novo semestre conosco. 💙