Marlon Reis

Pagina voltando....
Aula Espaço Mulher Fitness 😍👏

As Marletes da Corpo&Cia 😍😍😍

Aula de hoje! CiaFit 😍❤👏🏻

Tá chegando a hora 😍😍😍😍

Praticar atividade física faz um bem enorme, imagina se for se divertindo ao mesmo tempo?!
A aula de Ritmos é um programa de dança com coreografias motivantes e simples, misturando vários ritmos atuais, como dance axé, samba, música latina, forró, salsa etc.
Os objetivos das aulas de Ritmos são o de gastar energia, melhorar a coordenação motora, diminuir e controlar melhor o peso e diminuir o estresse, de uma forma mais alegre e prazerosa!
Além disso, a prática dessa atividade física pode proporcionar a tonif**ação das coxas, panturrilhas, tronco e braços. O foco principal do treino é o aeróbio. Também não há a necessidade de se ter um par, visto que as coreografias são executadas de maneira individual.
Numa aula de Ritmos, pode-se queimar de 300 a 500 calorias de acordo com a intensidade do exercício.

Está esperando o que?! Vem Bailar com a gente!

-Matrículas Abertas-

Para mais informações, inbox ou WhatsApp: (81) 9 9521-5081

Aula do Sábado foi massa! 😍🙆🏼🙅🏼💃🏻💗
Corpo&Cia 😍

Aula Corpo&Cia 😍😚💃🏻💃🏻

Minha Corte!!!
Hoje a novidade é a Closet Moda Fitness 💪😍
Parceiria total, A closet vem com pesas únicas para você que gosta de arrasar no seu treino com os melhor visual!
Entra em contado com nossa Parceira Wilma e ver todas as novidades! O rei também usa closet, vem usar closet moda fitness 💪🏼😍💟

Minha corte, Hoje tem uma coisa legal!
Analine, que faz esse lindo trabalho, são várias peças feita a mão, já tenho minha peça, ótimo material!
Entra em contado, entra no facebook dela que também tem outros modelos de peças!

Arena Olímpica UNINASSAU!
Foi massa!! :D

Minhas Meninas da Ciafit Academia

Minha Corte, Tenho uma grande novidade!
A partir desse mês de agosto o Bailar Espaço de Dança está aberto, ISSO MESMO!
Inauguração no dia 15 de Agosto!
No dia 16 acontecerá o aulão as 19:30! Conto com a presença dos meus alunos e amigos!
Temos a modalidade de Ballet Clássico, Dança Contemporânea, E RITMOS comigo, de uma forma dinâmica você poderá aprender vários ritmos! Então vem dançar com Reis, aqui você aprende, queima calorias e se diverte muito!
O espaço f**a no Bairro de Prazeres/Jaboatã, Na Rua Aroazes Nº 52, Galeria Zuleica Rosa.
Nosso numero de contado 9 9521-5081/whatsapp

Evento Maurício de Nassau!
Praia de Boa Viagem!
Arena Olímpica Maurício de Nassau!