https://www.facebook.com/163171927729002/

Bia

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Bia, Site de ensino, Recife.

06/10/2026

Se você tá em processo de emagrecimento, esse vídeo é pra você 💗

Comer cada vez menos pode até parecer a solução mais rápida, mas uma estratégia muito restritiva pode aumentar a fome, a vontade de comer e aquela sensação de “perdi o controle”!

E isso não significa que você não tenha disciplina. Muitas vezes, significa apenas que sua alimentação não está sendo suficiente para a sua rotina e para as necessidades do seu corpo 💃🏻

Emagrecimento não precisa ser sinônimo de cortar tudo o que você gosta ou viver começando dietas novas toda segunda-feira; ele pode muito bem ser ajustado com estratégias certas pra acompanhar a sua rotina e não fazer você virar refém dele 👀

Para mais informações, você pode acessar o link da bio ou entrar em contato através do número:
📞 (81) 98907-5604

Vai ser um prazer caminhar nessa jornada contigo 🩷

Ana Beatriz Estevam
CRN - 50080

15/09/2026

recarregando 💗🌴

09/09/2026

A transferência embrionária chegou e agora? O que será que você precisa comer para ajudar na implantação? 👀

A verdade é que não existe um alimento capaz de “fazer o embrião grudar”. Mas a alimentação pode, sim, fazer parte do cuidado com o organismo durante esse processo.

Para mais informações, você pode acessar o link da bio ou entrar em contato através do número:
📞 (81) 98907-5604

Vai ser um prazer caminhar nessa jornada contigo 🩷

Ana Beatriz Estevam
CRN - 50080

03/09/2026

Algumas coisas que eu gostaria que toda mulher com SOMP soubesse antes de começar mais uma dieta 🧐

Você não precisa: ❌ cortar carboidratos ❌ comer o mínimo possível ❌ excluir vários alimentos ❌ buscar uma alimentação 100% perfeita

SOMP não é sinônimo de restrição, culpa ou guerra com a comida, pelo contrário, a alimentação pode ser uma grande aliada no manejo da síndrome. É muito mais sobre estratégia, consistência e individualização, entendendo os seus contextos e trazendo um planejamento viável pra sua rotina 🧚🏼‍♀️

*esse vídeo foi gravado antes da mudança da nomenclatura de SOP para SOMP!

Para mais informações, você pode acessar o link da bio ou entrar em contato através do número:
📞 (81) 98907-5604

Vai ser um prazer caminhar nessa jornada contigo 🩷

Ana Beatriz Estevam
CRN - 50080

Endereço

Recife, PE

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviaremos um e-mail para você quando Bia publicar novidades e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado para nenhum outro fim, e você pode cancelar a inscrição a qualquer momento.