Profª Josueida Carvalho

O ambiente real ou o digital pode ser salubre ou insalubre… depende do olhar do outro e depende principalmente do que de fato permitimos e o que almejamos para nossas vidas…

O fato é que estou aqui com um propósito muito claro:

Me transformar …e passar adiante cada aprendizado,transpondo meu conhecimento na saúde sexual e feminina para que cada vez mais as mulheres se tornem protagonistas de suas próprias vidas e reconheçam sua própria essência por meio do cuidado acolhedor e respeitoso 🦋🧬

Entenda porque prevenir é sempre a melhor opção:

* Por que trocar as roupas molhadas imediatamente: A umidade e o calor criam um ambiente propício para a proliferação de fungos e bactérias, que podem desequilibrar o pH e causar infecções como a candidíase. Troque o biquíni ou maiô molhado por roupas secas o mais rápido possível.

* Prefira tecidos de algodão: Opte por calcinhas de algodão, pois permitem uma melhor ventilação e absorvem a umidade, ao contrário de tecidos sintéticos que retêm calor e suor. Roupas largas, como saias, também auxiliam na ventilação.

* Por que optar pelo sabonete íntimo neutro (apenas externamente): porque o sabonete íntimo com pH neutro ou ácido, é similar ao pH vaginal saudável (entre 3,5 e 4,5). Evite sabonetes comuns, perfumados, ou duchas vaginais internas, pois alteram a flora vaginal e o pH natural.

* Por que não usar protetor diário e trocar toalhas: porque o de absorventes diários pode abafar a região e provocar irritações. Outra prática que deve ser evitada é compartilhar toalhas ou roupas íntimas, pois isso pode transmitir infecções.

* Por que evitar produtos perfumados: Lenços umedecidos, papel higiênico perfumado e desodorantes íntimos podem causar irritações e desequilibrar o pH. 

Mesmo com todos os cuidados, é importante estar atenta a sinais de que algo está errado. Coceira, ardor, corrimento anormal ou vermelhidão podem indicar infecções ou desequilíbrios na flora vaginal.

O mais importante:PORQUE CONHECIMENTO LIBEERTA

Se você percebeu algum sintoma ou tem dúvidas sobre sua saúde íntima, agende uma consulta.
Josueida Carvalho saúde da mulher Integrativa
Clinica Acolher (81) 30194526

Você sabia que medicamentos para emagrecimento, como a tirzepatida, podem reduzir a eficácia da pílula anticoncepcional? ⚠️

Esse tema é importante porque interações medicamentosas podem levar a falhas contraceptivas e a uma gravidez não planejada.

Meninas é crucial entender como cada medicamento age no corpo para escolher o método anticoncepcional mais seguro para o seu momento de vida.

Esse informe é válido para quem está fazendo uso desse medicamento prescrito claro pelo ( Endocrinologista, Nutrólogo ou médico especialista).

Por isso aqui na consulta é tão importante saber cada detalhe da sua vida e juntas avaliar o melhor método para sua segurança.

Para quem já faz uso :

Em alguns casos, pode ser necessário associar método de barreira ou optar por métodos não orais, como DIU ou implante, especialmente no início do tratamento ou após aumento de dose.

Informação é proteção, autonomia e cuidado com sua saúde reprodutiva. 💛

👉 Agende sua consulta e escolha seu anticoncepcional com orientação segura e individualizada.
Contato: (81) 3019-4526

Se fizéssemos uma analogia, uma comparação, o nascimento do Cristo nos remete à ideia de novos começos e ao poder transformador da resiliência humana.

Assim como uma criança traz consigo a promessa de um futuro inexplorado, o Natal nos lembra da nossa capacidade de reinventar, crescer e encontrar significado, mesmo nos períodos mais desafiadores de nossa vida. ( texto adaptado Elaine Ribeiro, psicóloga)

E de maneira particular cada família encontra sua forma de celebrar.

Que cada pessoa encontre a sua🦋🧬
Feliz natal 🎄 pessoal🦋

Medo de engravidar, mesmo usando um método anticoncepcional;

Uso inadequado de métodos contraceptivos porque foi em busca de fontes sem base segura;

Nunca ter tido um orgasmo, porque não conhece o próprio corpo,

Experiências traumáticas na realização de um preventivo, porque não havia um acolhimento prévio antes do exame,

Candidíase de repetição e outras vulvovaginites ,tratadas os sintomas quando na verdade faltava também identificar as causas….

Conflitos de relações , falta de lubrificação e que não tem relação direta com a menopausa.

Essas são algumas das diversas questões vivenciadas no universo feminino.

E que aqui seguimos a missão para 2026 :
Apoiando
Informando
Acolhendo
Conscientizando

Mais mulheres com respeito, ética e ciência sempre🧬🦋
Gratidão pela confiança 🦋

Falar sobre sexualidade vai além das limitações que se colocam ou apenas sobre ato …é mais amplo e precisa ser incluído no enfoque da assistência à saúde feminina.

Hoje, mais do que nunca, é essencial abrir o diálogo sobre esse tema de forma inclusiva e respeitosa.

Promover valores de aceitação e valorizar a diversidade são passos importantes para uma sociedade que acolhe a todos, sem discriminação.

No I Simpósio de enfermagem em Uroginecologia e Incontinência esse e outros temas essenciais a qualidade de vida feminina foram debatidos com resultados científicos, experiências compartilhadas e grandes contribuições para o empreendedorismo na saúde.
Gratidão a e pelo convite e por tanto aprendizado 🦋🧬🧠
Quem mais tem dúvidas ou curiosidades nessa temática?