Núcleo

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Uma empresa criada para facilitar a Consciência de cada pessoa sobre o poder de suas Ações.

Autoconhecimento com Técnicas de Mindfulness Proporcionará aos praticantes condições de tomar decisões estratégicas e conscientes.

04/02/2018

A linha do horizonte, Eneagrama - Sua Dose Diária...

A Linha do Horizonte Conta- se que ,quando Deus criou o mundo, um anjo atrevido resolveu questionar sua obra e o criticou pela inutilidade do horizonte. "A linha do horizonte dizia

29/01/2018

Você fala, fala e sente que não consegue o que quer? Percebe que seus relacionamentos não tem harmonia? Se você tem as mesmas atitudes, vai continuar tendo os mesmos resultados…

A Comunicação Não Violenta pode transformar a sua vida. Do seu trabalho, aos seus relacionamentos, você pode ganhar muito usando essa técnica no dia a dia!

Usando a Comunicação Não Violenta nos Relacionamentos Você fala, fala e sente que não consegue o que quer? Percebe que seus relacionamentos não tem harmonia? Se você tem as mesmas atitudes, vai continuar tendo os m

22/01/2018

::O Poder do Agora::

Você gosta de filmes que trazem lições e reflexões? Se a resposta é sim, o filme Poder Além da Vida é uma ótima pedida.

O filme é baseado em fatos reais, narrados em um livro chamado “Peaceful Warrior”, de Dan Millman, que é o personagem principal do livro e do filme.

"Poder Além da Vida": 5 lições do filme para transformar a sua vida pessoal e profissional Você pode encarar o filme apenas como mais uma produção de Hollywood para vender um sonho inatingível ou pode usar todas as lições dele para começar agora a construir uma vida diferente e melhor para você

Photos from Núcleo's post 19/01/2018

A nossa vida muda em um MOMENTO.
Que momento? Aquele em que você se conecta consigo mesmo e se pergunta: Porque estou aqui?

Tome o controle da SUA VIDA.

Encontro 1/2018.

17/01/2018

::Mindfulness como autoinvestigação::

Ao longo do tempo, inconscientemente desenvolvemos padrões de pensamentos que acabam determinando nossas ações. Existem muitos nomes diferentes para esses padrões: condicionamentos inconscientes, crenças limitantes, formações mentais, impurezas e etc. O que podemos fazer através da prática da atenção plena, é trazer esses padrões de pensamentos para a nossa consciência, simplesmente observando-os no momento que eles surgem. Sim é possível!

Com a prática regular, atingimos um estado mental de quietude e clareza, que possibilita nos tornarmos conscientes desses condicionamentos. Sob a nossa atenção penetrante, serena e bondosa, muitas dessas formações simplesmente se dissipam.

Nós nos libertamos delas. Isto é um processo contínuo com idas e vindas, mas a tendência é positiva no sentido de nos familiarizarmos com nossos condicionamentos e não permitir que eles ditem o nosso comportamento.

**O principal ganho com o autoconhecimento é a criação de hábitos mentais saudáveis e a nossa libertação dos padrões negativos de comportamento.**

>>Venha fazer parte de nossas Palestras Vivas

16/01/2018

Você se conhece?

Texto da Monja Coen publicado no jornal O Globo de 05/03/2015

É preciso cuidado. Buda dizia que a mente humana deve ser mais temida do que cobras venenosas e assaltantes vingadores

O carnaval passou, mas ainda continua.

Há carros alegóricos desfilando pelas ruas, com policiais e bandidos, traficantes e perdidos.

Há fantasias remendadas de plumas e brilhos nas pessoas que se emplumam para defender o indefensável.

O roto fala do rasgado.

Imaginam façanhas que se tornam vergonhosas artimanhas.

Acham-se salvadores da pátria. Mas é a pátria que nos salva a todos.

Hi**er se achava um homem bom — queria a pureza da raça. Exterminador brutal, representante de uma grande parte da sociedade de sua época. Vergonha.

E muitos se calaram. Porque "não era comigo". Até que venham bater à sua porta e, então, será tarde demais.

Os homens de barbas e capuzes negros que degolam e queimam pessoas em nome da fé e do estado — será que eles se consideram errados? Será que se acham salvadores do mundo? Quebrando obras de arte, patrimônio da humanidade?

É preciso cuidado.

Cuidado de cuidar com respeito e dignidade.

Buda dizia que a mente humana deve ser mais temida do que cobras venenosas e assaltantes vingadores. Você observa sua própria mente? Você se conhece e reconhece as manobras da politicagem mental, física e social?

É preciso acordar, despertar. Compreender as razões pelas quais as notícias nos são passadas. Regionais, nacionais, internacionais.

Há tanta gente boa no mundo.

Há tantos projetos que deram certo, que dão certo e nunca sabemos.

Escondido o bem, o mal se revela vitorioso.

Cada pessoa procurando pelos erros e faltas alheios. Nos telhados de vidro. No grande telhado de vidro que nos cobre a todos, em todo o planeta. Jogamos fezes e lixo para o alto, caem sobre nós mesmos.

Mas há flores e fragrâncias.

Há idosos e crianças felizes.

Há pessoas comprando nas lojas alimentos, roupas, automóveis, flores, presentes, encantamentos. Há quem não apertou o gatilho.

Há o policial que ajudou o bebê a nascer e impediu um crime. Você sabia que a polícia existe para nos proteger?

Alguém noticiou as boas ações dos bombeiros, dos militares, dos policiais, dos políticos, dos líderes, dos professores, dos médicos, dos religiosos, das mulheres, dos homens, das crianças, dos adolescentes, dos idosos?

Gente. Somos gente e somos bons. Podemos ficar envenenados pela ganância, raiva e ignorância. Por outro lado, podemos nos curar com a compreensão clara e o discernimento correto.

Queremos o bem, o bem de todos os seres. Logo, temos de incluir e de nos unir — não para impedir, atrapalhar, ferir, queimar, mas para construir uma realidade que mostre todas as suas faces.

Sem fantasias, sem máscaras.

O carnaval passou.

Vamos deixar passar o carro fantasmagórico dos ódios e rancores.

Vamos cantar a possibilidade de cuidar e reparar sem parar o fluxo contínuo e puro das ações que beneficiem todos os seres.

Mãos em prece.

13/01/2018

Propomos uma reflexão sobre intuição, conexão, emoções e qualidade de vida.

"Imagine que somos feitos por dois ritmos, um que inspira e outro que expira, um que reflete e outro que reage, um que sente e o outro que calcula”.

Intuição, pode significar “O Mar Interior”, que é a natureza em si, sem fronteiras no nosso mundo interior, que vai além das palavras, está sempre em movimento e é transiente.

É ter um propósito de vida eliminando, assim, a aleatoriedade do mundo.

Venha fazer parte!

13/01/2018

Autoconhecimento é a chave do equilíbrio emocional. Quando você realmente consegue se conhecer, tem muito mais facilidade para conhecer os outros e se entender melhor com eles. Mas, o mais importante neste processo é saber que a busca do autoconhecimento não tem linha de chegada. Ela é permanente. E, quanto mais praticada, mais frutos traz.

>> UFRGS

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