Nutrir e Desenvolver

🍎 Mais uma escola recebeu o Livro de Receitas da Nutrir e Desenvolver!

A Escola Amiguinhos do Cristal recebeu esse material especial, com receitas nutritivas, saborosas e pensadas para o ambiente escolar. 👩🏻‍🍳💚
Mais do que um livro, esse é o resultado de um trabalho feito com conhecimento, cuidado e compromisso com a saúde e o desenvolvimento das crianças.

Seguimos juntos, fortalecendo a nutrição escolar! 🌱

Mais uma escola recebeu a certificação da Nutrir e Desenvolver!🍎

A Escola Viver e Aprender, além da placa de certificação, recebeu também um presente especial: o nosso Livro de Receitas.👩🏻‍🍳

Mais do que uma certificação, esse é o reconhecimento de um trabalho feito com conhecimento, cuidado e compromisso com a saúde das crianças.

A ALIMENTAÇÃO ESCOLAR PODE SER UM DOS MAIORES DIFERENCIAIS DA SUA ESCOLA.

Uma alimentação de qualidade vai muito além de um bom cardápio. Ela começa com processos organizados, equipes capacitadas, famílias orientadas e uma gestão que trabalha com segurança e propósito.

É exatamente esse o compromisso da Nutrir e Desenvolver.

Há mais de 20 anos, ajudamos escolas de Educação Infantil a transformar a alimentação escolar em uma ferramenta de desenvolvimento, segurança e confiança para toda a comunidade escolar.

Nossa atuação conecta gestão, cozinha, professores, crianças e famílias, fortalecendo uma cultura de alimentação, nutrição e saúde que faz sentido na rotina da escola.

▶️ Assista ao vídeo e conheça um pouco da nossa metodologia.

Se você é diretor, coordenador ou mantenedor e deseja fortalecer a alimentação escolar da sua instituição, entre em contato conosco. Será um prazer conhecer a realidade da sua escola e apresentar como podemos contribuir para esse processo.

📲 WhatsApp: (51) 99158-1823
🌐 [www.nutriredesenvolver.com.br](http://www.nutriredesenvolver.com.br)
📷 Nutri Escolar | Gislaine

Com a popularização dos suplementos, muitas famílias têm a mesma dúvida: crianças e adolescentes precisam consumir whey protein ou creatina? Na maioria dos casos, não.

Uma alimentação saudável e equilibrada é capaz de fornecer a proteína necessária para o crescimento e o desenvolvimento da criança, sem a necessidade de suplementação. 🍳🍗Antes de incluir qualquer suplemento na rotina de uma criança ou adolescente, busque a orientação de um profissional de saúde.

📲 Compartilhe este conteúdo para que mais pessoas tenham acesso!

Com a chegada do inverno, é comum observar um aumento dos casos de doenças respiratórias entre as crianças. Mas alguns cuidados simples podem fazer toda a diferença na prevenção.❄️🌧

Neste corte do nosso podcast, uma pediatra explica por que os ambientes fechados favorecem a circulação de vírus e reforça a importância de manter a higiene dos brinquedos e dos espaços compartilhados, especialmente na escola.

Cuidar da saúde infantil também é investir em prevenção, informação e hábitos que protegem toda a comunidade escolar. Dê o play e compartilhe este conteúdo com famílias e profissionais da educação.🧡

Você sabia que café com leite não deve fazer parte do cardápio de crianças menores de 12 anos? A Sociedade Brasileira de Pediatria não recomenda o consumo de café ou qualquer outra bebida com cafeína nessa faixa etária.☕

Isso acontece porque o cérebro infantil ainda está em desenvolvimento e as crianças são mais sensíveis aos efeitos da cafeína.📲 Ajude a compartilhar este conteúdo com famílias e profissionais da educação.

🍞🧀 Receita de Sucesso na Escola!

Estreando nosso novo quadro com um queridinho das crianças: Bolo de Pão de Queijo 💛

Sabor afetivo, textura macia e aquele cheirinho que invade a escola inteira!

Ingredientes:
➡️ 3 ovos;
➡️ 1 xíc. chá de leite;
➡️ 1 col. café de sal;
➡️ 1 col. sopa de fermento químico;
➡️ 3 xíc. chá de polvilho doce;
➡️ 1 xíc. chá de óleo;
➡️ 1 + 1/2 xíc. chá de parmesão ralado.

Rendimento: 52 pedaços de 15g cada
Forma utilizada: Grande retangular (27cm x 38cm - 2,8L)

Aqui na Nutrir, cada preparação é pensada com cuidado: equilíbrio nutricional, aceitação das crianças e muito carinho em cada detalhe. Porque alimentação escolar também é memória, experiência e desenvolvimento ✨

Salva esse vídeo e já envia para quem ama uma receitinha prática e deliciosa!

💬 Pergunta da caixinha:

“Por que não fazemos oficinas culinárias no retorno escolar?”

Porque esse é um momento estratégico de planejamento e organização.
Quando tentamos fazer tudo ao mesmo tempo, acabamos deixando de enxergar o essencial.

Dá o play e entenda melhor ▶️