ACM Integra Mais

🧘‍♂️Aula Experimental de Yoga

Que tal um momento só seu para desacelerar, respirar e se reconectar? 🧘‍♀️💆

A ACM Integra Mais convida você para uma aula experimental de yoga, pensada para promover equilíbrio entre corpo, mente e respiração, proporcionando bem-estar no seu dia a dia.

Conduzida pela terapeuta holística Liane Castaman, essa experiência é ideal para quem busca mais leveza, consciência corporal e qualidade de vida.

📅 Data: 14/05
⏰ Horário: 16h30
📍 Local: ACM Integra Mais
(Rua Sarmento Leite, 975 – Cidade Baixa, Porto Alegre/RS)

Vagas limitadas! Entre em contato através do WhatsApp (51) 98428-8778 ou Direct e realize sua inscrição.🌿

SaúdeMental Autocuidado

21 de abril | Dia de Tiradentes

Hoje relembramos a coragem e o ideal de liberdade de Tiradentes, figura marcante da Inconfidência Mineira.
Mais do que um personagem da história, Tiradentes representa a luta por um país mais justo e com mais oportunidades para todos.
Que essa data nos inspire a refletir sobre cidadania, valores e o papel de cada um na construção de uma sociedade melhor.
É o que acreditamos na ACM Integra Mais.

🌿 19 de abril | Dia dos Povos Indígenas

Hoje é um dia de reconhecer, respeitar e valorizar os povos indígenas, suas culturas, saberes, histórias e a profunda conexão com a natureza.

A ACM Integra Mais acredita que mais do que uma data, é um convite à reflexão sobre a importância da diversidade, do respeito às origens e da valorização de quem estava aqui muito antes de nós.
Que possamos aprender, ouvir e fortalecer o respeito todos os dias. 💚

📅 14 de abril | Dia Nacional de Luta pela Educação Inclusiva

Na ACM Integra Mais, educar é incluir 💛
A educação inclusiva não é um favor — é um direito de todos.

Cada passo rumo à inclusão fortalece uma sociedade mais justa, diversa e humana. Vamos juntos construir um ambiente onde todas as pessoas tenham oportunidades de aprender, crescer e se desenvolver plenamente.

ACM Integra Mais, inclusão que transforma!

Dia Mundial da Conscientização sobre o Autismo 🧩💙

Um dia dedicado à informação, ao respeito e à inclusão das pessoas com autismo, valorizando as diferenças e promovendo mais compreensão.

Dia da Família Atípica 💙👨‍👩‍👧

Um dia para reconhecer, valorizar e dar visibilidade às famílias que enfrentam desafios únicos com amor, dedicação e muita força.

🌎💙 Abril Azul: mês de Conscientização sobre o Autismo

Abril é dedicado a ampliar o diálogo, promover o respeito e fortalecer a inclusão das pessoas com Transtorno do Espectro Autista (TEA). Mais do que uma cor, o azul representa empatia, informação e o compromisso de toda a sociedade com a diversidade.

A ACM-RS reforça a importância de olhar para cada pessoa de forma única, valorizando suas habilidades, respeitando suas particularidades e garantindo oportunidades reais de desenvolvimento, convivência e pertencimento.

A inclusão começa com a informação. E se fortalece com atitudes diárias de acolhimento, respeito e escuta.

💙 Juntos, podemos construir um mundo mais acessível e humano para todos.

Dia Mundial da Água 💧🌎

A água é essencial para a vida. Preservar esse recurso é responsabilidade de todos nós, hoje e para as futuras gerações.