Renovada Mente- Consultório Psicopedagógico

Quem mora no Rio Grande do Sul e está com saudades do frio, levanta a mão 🙋🏼‍♀️

Atividade para desenvolver a motricidade fina sem gastar quase nada?
Temos!
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Você sabia que 21% da população sofre com algum transtorno mental?
Estima-se que 2,2% dos brasileiros são bipolares, 5 a cada 10 causas de afastamento por incapacitação no trabalho é devido a doenças mentais.
Mas, o que é Transtorno Bipolar?
Doença que se caracteriza pela alternância de humor, ocorrendo episódios de euforia,de depressão e periodos intercalados de instabilidade.
O diagnóstico pode levar cerca de 10 anos e se manifesta geralmente entre 15 e 19 anos de idade.
O tratamento auxilia nos relacionamentos, a falta dele prejudica as relações interpessoais e acarreta dificuldades na vida profissional.

Somos formados de corpo, alma e espírito.
Vivemos em uma geração que cuida muito do corpo (e precisamos!) Mas, esquecemos de cuidar da mente, a saúde mental afeta diretamente a forma de como lidamos com o mundo, as emoções que experimentamos e a maneira que lidamos com situações adversas.
Quando nossa saúde mental não está ON, as situações do dia a dia podem ser grandes desafios, causando doenças psicossomáticas e elevando o stress.
Precisamos ocupar nossa mente com o que é bom, perfeito e agradável, renovando nossa mente todos os dias.
Precisamos levar esse assunto a sério. 😉

Você sabia que Musicoterapia e Musicalização não são palavras sinônimas?
🎶 Musicoterapia se refere a uma atividade que utiliza técnicas, métodos e abordagens específicas que utiliza a música e seus elementos (ritmo, harmonia, melodia, ruídos) com vistas ao desenvolvimento, reabilitação e a saúde do indivíduo como uma forma de atendimento terapêutico. Já a musicalização é o processo de aprendizagem de técnicas musicais e tem enfoque na construção do conhecimento musical do indivíduo.




(Fonte: Jornal de Brasília).

Segundo uma pesquisa publicada no Journal of Neuroscience a experiência musical especialmente no início da vida é capaz de moldar o cérebro, as habilidades musicais aprimoradas são capazes de afetá-lo estruturalmente. 🧠😱A pesquisa mostrou que os músicos têm conexões estruturais e funcionais mais fortes em comparação com os dos não -músicos, independentemente da habilidade inata.
Quanto mais jovem iniciar a musicalização, conexões cerebrais ainda mais fortes serão estabelecidas, além de trabalhar consciência fonológica, atenção, concentração, ritmo e motricidade.
Então, bora colocar a criançada pra cantar e tocar.!?
Incentive seu filho (a) a conhecer mais o universo musical, uma boa dica é a leitura do livro: A Música Não Pode Parar 🎤🎶 da .

Voce sabia que aproximadamente uma em cada dez crianças reuniará critérios para diagnóstico de uma perturbação de ansiedade no decurso da infância?
▪️Ansiedade é uma emoção normal e adaptativa, ajudá-nos a lidar com as dificuldades, bem como com situações perigosas e desafiantes. A ansiedade torna- se um problema quando ela interfere no cotidiano da criança, impossibilitando de desfrutar sua rotina e suas relações.
Estes são alguns sintomas que podem estar presentes nas várias formas de ansiedade:
Tristeza, medo,preocupação, culpa,sensação de não ter valor, desesperança, alterações repentinas de humor, sensação de confusão mental.


Busque auxílio, não é frescura!

Você sabia que as crianças em luto apresentam seus sentimentos muito mais através de seu comportamento do que por suas palavras?
A criança enlutada precisa de muito amor e compaixão nos anos seguintes à sua perda. Conforme as crianças crescem e amadurecem elas vão processando o luto em outros níveis. Se a criança passar pelo processo de luto amparada de amor e suporte, tende a ser um adulto mais saudável. Então, nunca diga: As crianças não entendem, porque elas entendem e sofrem, tanto quanto nós adultos.
Segundo o Dr.Alan Wolfelt a criança enlutada apresenta seis necessidades:

▪️Reconhecer a realidade da morte;
▪️Relembrar a pessoa que partiu;
▪️Sentir a dor da perda;
▪️Desenvolver identidade própria;
▪️Procurar significado;
▪️Receber apoio contínuo.

Os medos infantis podem se manifestar de formas diferentes. Entre as situações mais comuns, encontramos:
Medo do escuro,
Medo de animais,
Medo de ficar sozinho
Medo de monstros e fantasmas,
Medo dos pais saírem e não voltarem.
Os medos infantis se alteram conforme a idade. Os pais devem escutar a criança e auxiliá- la para ajudar a superar seus temores.
Nunca grite ou pressione a enfrentar determinada situação, nunca a repreenda se ela demonstrar medo. Assuma uma postura protetora e não exponha seu filho.
O diálogo é sempre o melhor remédio!
Em casos mais delicados e persistentes, busque auxílio profissional.

Pais e mães se culpam muitas vezes pelo tempo que passam longe de casa.Tentam suprir as necessidades dos filhos e muitas vezes não dão os limites necessários por acreditar que o tempo que estão perto é pouco demais para "educar/corrigir". Recentemente, pesquisas afirmaram que as crianças se sentem trocadas por esses mesmos pais que estão perto e ao mesmo tempo tão distantes (perdidos em seus smartfones).
Enfim, como equilibrar isso tudo?
Me conta, como você faz??