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Delícias da vida saudável

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Brasil
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Delícias da vida saudável

Você tem ideia do que é viver leve, feliz, com energia... dormir bem, acordar melhor ainda, intest Ou seja, voltar às nossas raízes! O que é natural? Talvez.

Vejo o modo de vida, incluíndo a alimentação como a forma natural de se viver. Nem sabemos mais. Pois a propaganda diz que tudo é natural. Será que o iogurte que você compra no supermercado é natural? Ou os cereais matinais? Ou talvez a barrinha de cereais? Não, talvez as frutas e verduras! Mas natural mesmo seria aquilo que não tem interferência do homem. O coco, por exemplo. O palmito. Mas temos

disponíveis pouco alimento realmente natural; então optamos por culturas orgânicas e, melhor ainda, de agroflorestas! Esse sistema enriquece o solo e diversifica o cultivo do pequeno agricultor. O produto cultivado dessa forma é rico em nutrientes e bem próximo do natural. Quanto ao meu modo de vida, o qual eu mesma governo com consciência, é basicamente vegano, cheio de delícias e.. mutante, conforme venho adquirindo mais conhecimento. Com esta página que pretende ser um livro, estou atendendo aos insistentes pedidos de novas receitas. Eu mesma considero que minhas receitas melhoraram, embora continuem a ser fáceis, rápidas, com ingredientes da estação e para se fazer no dia a dia. O diferencial é que me foquei nas necessidades de quem tem algum tipo de restrição alimentar. Também resolvi mostrar como é fácil e importante utilizar integralmente os alimentos. Incluí alimentação viva! Com isto, quero oferecer delícias da vida saudável para que você faça a sua dieta. Delícias da vida saudável

01/09/2023

02/06/2020

Receitas de leites, queijos e manteigas vegetais para quem tem intolerância a lactose, alergia a proteína do leite ou que está optando por uma alimentação mais saudável

25/01/2020

Agradeço a presença e participação. Foi uma tarde muito gostosa e produtiva!! Acredito que todas saíram com uma nova visão e conceito sobre alimentação saudável, fit, vegana... E, desta vez, focamos mais nas restrições alimentares. Ainda com muita restrição,conseguimos preparar muitas delícias!!!! E deixar muita gente feliz. Isso me realiza!

10/07/2019

O Estúdio Malika e Delícias da Vida Saudável abre as portas para a realização de vivências e aulas...

10/07/2019

Namaskar!! A partir de agosto abriremos novas turmas de yoga: deixe seu nome para uma lista de espera!!!

22/06/2019

Na noite de ontem, 21/06 comemoramos o dia Internacional do yoga aqui no Estúdio Malika!!! Gratidão aos presentes por celebrar o agora 😍💖💖 Namaskar

08/06/2019

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