Dr Balsamo Z5 Saúde

22/08/2026

22/08/2026

🥼🩺Médico, Profissional de educação física, farmacêutico, farmacêutico, nutricionista, enfermeiro, psicólogo e dentista
🤔Você sabe o que é MEV?

19/08/2026

💎O grande de não ter um plano de acompanhamento para o paciente!

18/08/2026

🧬🫀O esporte é medicina da mente, corpo e espírito!

18/08/2026

Você vai conhecer uma forma diferente de pensar sua prática com a Medicina do Estilo de Vida:

Consulta → Prescrição → Acompanhamento → Evolução → Previsibilidade.

Vamos mostrar como estruturar Planos de Acompanhamento em Medicina do Estilo de Vida baseados em evidências e por que isso pode mudar tanto a jornada do paciente quanto a sua prática.

Hoje, das 19h às 22h Online e ao vivo

Se inscreva, link na BIO!

Ainda dá tempo de garantir sua vaga.

12/08/2026

Médico e profissional de saúde!
Como está a sua saúde?

07/08/2026

A consulta avulsa pode até gerar receita.
Mas dificilmente gera previsibilidade, acompanhamento e transformação real do paciente.

No dia 18/08, das 19h às 22h, vou conduzir um novo Laboratório de Prescrição de Hábitos em MEV, um encontro exclusivo para médicos que querem aprender a sair da lógica de consultas isoladas e implementar Programas de Acompanhamento em Medicina do Estilo de Vida na prática clínica.

Você vai entender como estruturar uma atuação baseada em hábitos, prescrição, implementação e resultados, utilizando a MEV com mais segurança, evidência e aplicabilidade no consultório.

O objetivo é mostrar um caminho para você construir uma prática que gere mais valor para o paciente e, ao mesmo tempo, mais previsibilidade e liberdade profissional.

📅 18 de agosto
⏰ 19h às 22h
🩺 Exclusivo para médicos

Quer participar? As inscrições estão abertas.

👉 Clique no link da bio e faça sua inscrição.

02/08/2026

Meia Maratona XP Live concluída! 🏃‍♂️🔥

Hoje foram 21 km em 1h46min51s, com ritmo médio de 5:05/km, como parte da preparação para a maratona de novembro.

A paciência e a experiência nos ensinam que não é sobre treinar mais, mas sobre treinar melhor e com mais qualidade.

Foram nove meses sem correr distâncias acima de 10 km, respeitando o processo de reabilitação da lesão labral que tive em 2023.

O grande diferencial dessa preparação tem sido priorizar o treino de força três vezes por semana e o pedal de duas a três vezes por semana. Menos volume de corrida, mais consistência, qualidade e fortalecimento.

Há mais de quatro anos eu não me sentia tão bem na segunda metade de uma prova. Hoje, consegui soltar o freio de mão, confiar no processo e deixar fluir.

Bom demais. Feliz demais! 🙏

Seguimos firmes para novembro! 🚀

Performance Consistência MedicinaDoEstiloDeVida Z5Saúde

01/08/2026

💎 *CHEGOU O DIA!*

Hoje você vai aprender, na prática:
✅ Prescrição de hábitos baseada em evidências
✅ IA aplicada à saúde
✅ Biomarcadores comportamentais
✅ Estratégias de acompanhamento contínuo
✅ Os 12 pilares da Z5 Medicina do Estilo de Vida

⏰ Das 14h às 17h 💻 Online e ao vivo

🏃 Ainda dá tempo de participar.

👉 link da BIO se inscreva!