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VENHA COMPARTILHAR UM MOMENTO DE SAÚDE E MOVIMENTO CONOSCO , E CONHEÇA NOSSOS DIFERENCIAIS PARA UMA MANEIRA DIFRENTE DE MANTER-SE EM FORMA ... ESTAREMOS TE ESPERANDO!

Nós somos a UPBE Lifestyle, uma clínica de Saúde e Bem Estar, que trabalha com diversas especialidades, de forma isolada ou combinadas entre si, proporcionando um diagnóstico personalizado nas áreas da Saúde, Nutrição, Movimento, Mente e Corpo.
Venha nos conhecer! .pedrorodrigues .fisioterapia
Acesse no site : www.upbe.me ou fale conosco pelo whatsapp : 11.99586-1049

CHEGAMOS ...!!
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TREINAR E MUITO MAIS …. AMANHÃ!
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ESTA CHEGANDO A HORA DE VOCÊ PENSAR DIFERENTE AO TREINAR...
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SEUS SÁBADOS DE TREINO PODERÃO SER DIFERENTES !! AGUARDE ...
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ESTAMOS FINALIZANDO OS PREPARATIVOS PAR UM NOVA OPÇÃO P VC !! AGUARDE ...
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VEM AÍ UMA MANEIRA DIFERENTE DE VOCÊ TREINAR SEJA VC ATLETA OU NÃO ... AGUARDE!
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AGUARDE....

Você pratica esporte amador ou competitivo e NUNCA fez um teste de ERGOESPIROMETRIA para saber entre outras coisas seu VO2 ??
Algo está errado então !!
O que é o TESTE ERGOESPIROMETRICO ? Este teste avalia o nível de aptidão física atual e o comportamento cardíaco frente ao esforço físico máximo do indivíduo que está sendo avaliado.
Saiba o que medimos :
a) o consumo máximo de oxigênio (VO2 máx)
b) limiares aeróbio e anaeróbio,
c) frequências cardíacas
e d) gasto calórico correspondente
Ele mensura a capacidade atlética e possíveis alterações orgânicas que podem ser fatores limitantes ou de atenção ao praticante. O teste fornece dados importantes para periodizar o treinamento do corredor nas zonas alvos de treino e, principalmente, identificar qual dos sistemas (metabólico, cardiovascular ou pulmonar) deverá ter maior atenção por parte do treinador.
Esta avaliação permitirá atingir os objetivos traçados sem que eles comprometam a sua saúde.
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Você sabia que todo exercício que você, atleta ou não, faz deveria ser orientado por um profissional qualificado? Como tem sido sua rotina de exercícios? Você já pensou em fazer uma avaliação para conhecer melhor sua condição física? Testar seus limiares cardiovascular, pulmonar ou metabólico para só então poder aplicar a rotina de exercícios ideal para sua condição física e objetivos?.
Nunca deixe de procurar um clínica especializada que possa lhe dar estas informações garantindo assim prática de seus exercícios e esportes!

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"Aqueles que se dedicam ao outro, curam e salvam vidas, merecem todas as homenagens do mundo. Feliz Dia do Médico!"

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