30/06/2016
Boa tarde galera, vcs conhecem as maravilhas que o Muay Thai pode proporcionar ao nosso corpo? Não? então olha só.
O muay thai movimenta o corpo todo, assim todos os músculos são trabalhados, principalmente a musculatura das coxas, ombros e peitoral.
Ele tonifica os glúteos, braços, ombros, costas, barriga, pernas e panturrilha. Os ossos adquirem maior densidade, as articulações ficam mais flexíveis e a coordenação motora é ampliada, é ótimo pára queima de gordura. Além disso, o esporte desenvolve ou fortalece a autoconfiança e alivia o estress.
Vale a pena, né? Então temos um encontro marcado na Academia André Bassul juntamente com o professor Gustavo Lott. NÃO PERCAM ;)