Yoga com Léo

02/11/2020

Vivi um processo de ressignificação da chuva nesses pouco mais de quatro anos no sertão. Quando na capital carioca, recebia sua chegada com insatisfacao, lamentando o impacto q teria no trafego, no clima, na possivel falta de luz.

Aqui passei a ver o verde florescer no solo depois de qualquer garoa. Junto do verde o brilho no olho de cada pesdoa que comenta feliz o ocorrido desde antes de sua chegada.

O entendimento desse poder purificador ficou mais forte hoje quando mesmo a caatinga recebe as bencaos da tempestade no dia de finados desse ano atípico, marcado por um delicado momento sanitario da historia de nosso povo.

Na consequente estafa desse processo de isolamento, agradeco ouvir o farfalhar de folhas banhadas pela chuva, que revigoram meu animo trazendo novas energias pros projetos que virão.

31/07/2020

Na proxima quarta eu e meu amigo vamoa conversar um pouco sobre os recursos q conhecemos para superar a normozidade.

Professor Hermogenes costumava chamar de normose o processo de adoecimento resultante de habitos ditos normais. F**a o convite p participar!

20/07/2020

Live amanha no insta .ramessatenorio as 19:30

18/03/2020

O que é o yoga a luz do Ta**ra da linha da Ananda Marga e os 3 principios elementares para a pratica de yoga que conduzo.

16/03/2020

Saudações Pessoal!

A necessidade de suspensao de atividades e isolamento em nossas casas trouxe a disponibilidade de praticarmos juntos em lives aqui no Instagram.

Começarei a partir de hoje aulas de segunda a quinta das 19:30 as 20:30.

Espero que participem! Divulguem a quem possa interessar!

10/03/2020

Hoje pela manhã em uma aula da disciplina de Saúde Mental éramos convidados a refletir sobre como e através do que sentimos que nos expressamos.

Na definição conceitual de acertividade, o ato simples de dizer sim e dizer não quando se deve dize-lo foi tambem exposto na aula.

Refleti sobre o quanto q o yoga representava nesse processo de expressao e encontrei duvidas do tanto que me vejo em sintonia com essa filosofia.
Sobre outra ótica o yoga comeca seus passos com a conduta de Não Violência e Veracidade, comprometendo o individuo a um protocolo de ação coletiva mais harmonioso.

Questionei o tanto que no decorrer do dia sou capaz de manter a adesao a esse compromisso. Qual o tanto de explosões de raiva comigo mesmo ou com o próximo não sou capaz de conter? O quanto de Sim q fala no anseio de dizer não ou seu contrário?

A hipotese de viver como um impostor em valores fundamentais no yoga se processa como um outro elemento de agressao propria. Mas no próprio rol de valores o yoga me oferece abrigo.

Swadhyaya e Santosha.
O estudo de si é um dos atos pelo yoga propostos, assim como o contentamento.
Se entendo as limitacoes que me competem como individuo falível e imperfeito, aceito q é o que tem para hj sem esmorecer o compromisso de aprimoramento.

Já encontrou sua forma de expressão? O quanto vc sente em sintonia com ela?

09/03/2020

09/03/2020

Nesta data comemoravamos o aniversario dessa grande figura, Jose Hermógenes de Andrade Filho.

Um dos pioneiros no Brasil, seus titulos sobre yoga inspiraram o trabalho que faco na area, assim como muitos outros trabalhos ainda mais relevantes que os q desempenho.

Por conta de uma tuberculose cujo tratamento o havia deixado enfraquecido, Hermógenes encontra dois titulos de yoga em um sebo na Tijuca e inicia sua pratica sozinho.

Anos de pratica e estudo o fazem desenvolver uma metodologia propria. Por iniciar a pratica adoecido e com certa idade, levantava por meio de seu exemplo a bandeira de que a pratica de yoga e para todos!

Sua linguagem clara e poetica é literatura recomendada a quem se interessa pelo yoga. Um verdadeiro Mestre a quem chamavamos Professor.

Apesar de qq saudade, faço hoje meus votos de gratidão a sua luminosa existencia nesse plano!

09/03/2020

Nesta data comemoravamos o aniversario dessa grande figura, Jose Hermógenes de Andrade Filho.

Um dos pioneiros no Brasil, seus titulos sobre yoga inspiraram o trabalho que faco na area, assim como muitos outros trabalhos ainda mais relevantes que os q desempenho.

Por conta de uma tuberculose cujo tratamento o havia deixado enfraquecido, Hermógenes encontra dois titulos de yoga em um sebo na Tijuca e inicia sua pratica sozinho.

Anos de pratica e estudo o fazem desenvolver uma metodologia propria. Sua linguagem clara e poetica é literatura recomendada a quem se interessa pelo yoga.

Um verdadeiro Mestre a quem chamavamos Professor.

07/03/2020

Cantar apesar do drama de disputar audiencia com os ruidos urbanos.

Assim tb o trabalho, comprometido com a excelencia deve ter seus frutos dedicados ao Divino de onde tudo se origina e destina, enfim.

07/03/2020

Se não existe próximo quem recebe o serviço?