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CT Dojo Dragão

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Centro de Treinamento Dojo Dragão
Mestre Ricardo
Faixa Preta em Kickboxing e Karate Kyokushin | Quarto Dan pela Associação Tamashi
Por aqui você encontrará: Treinos gratuitos de Defesa Pessoal e Cardio Kickboxing

24/01/2024

Traga seu filho ou filha para uma aula experimental. E desenvolver as capacidades ficas deles ,como coordenação, concentração disciplina confiança e muito mais. E só me chamar no 047 992886614. Sensei Ricardo Nascimento

08/04/2022

Bom dia com verdades ☀️🚀

Não há crescimento na sua zona de conforto!

Ou você mantém tudo como está ou você faz a escolha de evoluir, para evoluir é necessário sair da sua zona de conforto!

Boa sexta ☀️

👊

03/04/2022

Esse educativo é muito eficiente para quem não consegue acertar a movimentação do pé de apoio

👉Ao manter o pé preso ao chão você pode lesionar seu tornozelo e joelho

✅Portanto busque fazer a movimentação correta

⚠️Caso tenha dificuldade faça esse educativo

Curtiu? Deixa o like ❤️

👊

22/03/2022

ATIVE O LEMBRETE 🔔

Live sobre Defesas Contra Agarrão no Braço

A partir das 20h30 desta Quinta-feira!

✈️ Compartilha esse post com as amigas para ajudarmos o máximo de mulheres possível!

👊

21/03/2022

ATIVA O LEMBRETE 🔔

Quinta feira às 20h30 tem LIVE!

Já aproveita e compartilha com as amigas pra elas participarem também ✈️

18/03/2022

ATENÇÃO MULHERES 🚨

Dica de Defesa Pessoal

Como sair de um agarrão no pescoço (uma mão )

Lembrando que defesa pessoal requer treinamento, não adianta apenas saber o que fazer...tem que TREINAR

16/03/2022

Ative o lembrete! 🔔

👉Vai ter live amanhã às 20h20 aqui no Instagram

15/03/2022

Dica de Defesa Pessoal Feminina

O TEMPO ESTÁ ACABANDO!

Encerram hoje as inscrições para meu treinamento 100% online de Defesa Pessoal para Mulheres

Para saber todos os detalhes é só clicar no link abaixo

Conteúdo direto ao ponto com técnicas simples e eficientes que salvaram a minha vida em inúmeras situações

Clique no link e saiba mais:
https://bit.ly/inscricoesdefesapessoal

12/03/2022

As Inscrições para a primeira turma do meu treinamento 100% online de Defesa Pessoal Feminina estão ABERTAS! 🎉

📍+50 aulas do zero ao avançado

📍Técnicas simples e eficientes

📍Suporte técnico para tirar sua dúvidas

📍Acompanhamento semanal através de lives

📍Garantia incondicional de 7 dias

📍Bônus Especial

Para saber todos os detalhes basta clicar no link abaixo 👇

https://bit.ly/inscricoesdefesapessoal

Te vejo na primeira aula

08/03/2022

ATIVE O LEMBRETE! 🔔

Está chegando a hora do nosso aulão de Defesa Pessoal Feminina!

Clique no link da bio e cadastre seu E-mail!

Te vejo às 18:07!

08/03/2022

Vai participar? Comenta EU VOU! 👇

👉Caso não saiba do que estou falando...hoje farei um Aulão de Defesa Pessoal para Mulheres

⚠️Para participar basta clicar no link da minha bio e cadastrar seu e-mail

🚨Evento 100% online e gratuito!

07/03/2022

Não se cadastrou ainda? 😱

Corre no link da minha bio Defesa Pessoal | Ricardo]

✅No aulão você vai entender os maiores erros que as mulheres cometem ao tentar se defender

✅Vou te explicar e demonstrar algumas técnicas que eu ensino mulheres há mais de 8 anos

🚨Essas técnicas salvaram a minha vida e podem salvar a sua!

👉Para participar do aulão basta clicar no link da minha bio e cadastrar seu e-mail. Te vejo lá! Defesa Pessoal | Ricardo]

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Penha, SC

Site

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