11/09/2026
Há mais de 20 anos, vimos diferentes fases da vida de vocês, compartilhamos as mudanças e descobertas e, em breve, estaremos juntos novamente aos 22 anos.
Sabemos que existem momentos em que as situações da vida podem parecer pesadas demais. Se você está passando por um momento difícil, lembre que você não está sozinho(a). Buscar apoio, conversar com alguém de confiança e procurar ajuda profissional também são formas de cuidar da sua saúde mental.
Por isso, reunimos neste post alguns serviços e canais de apoio em saúde mental disponíveis na nossa cidade.
Entre eles, está o Serviço Escola de Psicologia da UFPel (Serviço Escola Psico UFPel), que inicia seus plantões de atendimento na próxima segunda-feira, 14/09. Você também pode procurar a UBS ou o CAPS mais próximo da sua residência e, em situações de urgência, contar com canais como o CVV, o Pode Falar e o SAMU.
📌 Salve este post para consultar quando precisar e compartilhe com alguém que também possa se beneficiar dessas informações.