Método Supera Paragominas

Aqui no Supera temos sempre NOVIDADES, pois segundo a neurociência este é um dos princípios para manter um cérebro saudável. 🧠

Neste mês os alunos estão aprendendo o desafio NORINORI. Já ouviu falar?
Vem treinar seu cérebro com a gente. Vem ser Supera!
🧡

Vem treinar seu cérebro com a gente! 🧡🧠💪🏽

Descubra o futuro do seu 🧠

Pequenas escolhas podem transformar seu futuro!
E o nosso fluxograma mostra como os hábitos impactam, pra melhor ou pior, sua saúde cerebral. E talvez seja hora de dar o primeiro passo ou fortalecer o que você já começou.

Nós do Supera sabemos que esse processo pode não ser fácil, mas é necessário se você quiser que seu futuro seja mais saudável. 🧡

Truques para você despertar sua memória.

Conforme envelhecemos, é natural que algumas habilidades cognitivas enfraqueçam, como aqueles “brancos” na hora de lembrar algo simples do dia a dia.
Mas nem tudo é culpa da idade: estresse, ansiedade e até má alimentação também afetam sua memória!

👉 A boa notícia é que é possível cuidar disso com uma rotina de hábitos saudáveis e estímulos certos!

Essa palavra não era para estar aí!

O desafio de hoje está lançado.Uma dessas palavras não segue a ordem das demais. Sabe dizer qual é?
Conta pra gente nos comentários como chegou na sua resposta! 👇

Desafio - Que dia da semana estou pensando?

Essa é fácil.
Será que você sabe que dia da semana estou pensando?
Ele não começa com a letra S
É um dia útil
Tem a letra T e termina com a letra A
Não é o terceiro dia da semana
Tem apenas uma letra R e não tem a letra O

Conta pra gente nos comentários!

Dicas simples, porém valiosas para manter seu cérebro mais focado e concentrado 🧠

👉 Adapte as dicas para sua rotina e realidade.
E se você gostou das dicas, compartilhe com aquele amigo que também precisa de mais foco e concentração 😉

Desafio - Desembaralhe as letras

Essa aqui é para quem gosta de desafios! 😎

Embaralhamos as letras de um sentimento muito importante e super necessário quando está desafiando seu cérebro.
Descobriu qual é? Conta pra gente nos comentários. 👇

Quando tiramos nosso cérebro da zona de conforto, estimulamos a neuroplasticidade e promovemos melhor desempenho cerebral. 🧠💪🏽🧡

Desafio - Encontre a folha diferente

Sempre é a hora certa para exercitar o cérebro!No meio das folhas, tem uma diferente. Consegue encontrar?
Ee encontrar, comentar ai, onde ela está?

Dica rápida para estimular seu cérebro!

Você sabia que mudar pequenos hábitos pode fazer uma grande diferença para o seu cérebro?
👉 Experimente trocar a mão com que você escova os dentes hoje. 🧠
Parece simples, mas esse exercício ativa áreas diferentes do cérebro e estimula novas conexões neurais. É como uma “ginástica cerebral” no seu dia a dia!

No Supera, usamos desafios como esse para fortalecer atenção, memória e raciocínio. Bora ativar o cérebro? 💪
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